التدخين والربو من اسباب الكحه الجافة وطرق التخلص منها

يعاني الكثير من الناس من مشكلة السعال الجاف خاصةً المصابين بمرض الربو ، ويقصد بالسعال الجاف هو الذي لا يكون مرتبطًا بوجود بلغم في الحلق ، وقد يرتبط في بعض الأحيان بحدوث تورم واحتقان بالحلق ويسبب شعورًا بعدم الارتياح ، وفي هذا المقال سنعرض مجموعة من العلاجات المنزلية الطبيعية للتخلص من السعال الجاف .
أسباب السعال الجاف

غالبًا ما يكون السعال الجاف ناتجًا عن مرض فيروسي ، مثل البرد أو الأنفلونزا ، أو السعال ما بعد العدوى (السعال الذي يستمر لأسابيع بعد مرض فيروسي) ، ومع ذلك ، قد يكون السعال الجاف نتيجة لمشاكل أخرى ، مثل :

– الربو .
– الارتجاع أو الجزر المعدي المريئي .
– التدخين .
– التهاب الأنف التحسسي (حمى القش) بسبب استنشاق المواد التي تسبب حساسية مثل حبوب اللقاح والغبار أو وبر الحيوانات الأليفة .

– التهاب الحنجرة .
– السعال الديكي .
– توقف التنفس أثناء النوم والشخير.
– استنشاق جسم غريب عن طريق الخطأ .
– أنواع معينة من أمراض الرئة المعروفة باسم مرض الرئة الخلالي .
– تأثير جانبي من دواء (على سبيل المثال ، السعال هو أحد الآثار الجانبية المحتملة لمعظم مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين والذي غالباً ما يتم وصفه لارتفاع ضغط الدم).

السعال الجاف المستمر يمكن أن يسبب مشاكل ، بما في ذلك المضاعفات التالية :

– يمكن أن يؤدي السعال المتكرر إلى السلس البولي عند النساء ، خاصة النساء المسنات والحوامل وأولئك اللائي كن حوامل .
– النوم المتقطع الذي يؤدي إلى التعب هو مشكلة شائعة للأشخاص الذين يعانون من السعال المستمر .
– يمكن أن تسبب نوبات السعال الحادة أو غير القابلة للسيطرة في بعض الأحيان إلى القيء .
– قد ينتج الصداع عن السعال المستمر .
متى يجب طلب استشارة الطبيب حول السعال الجاف
– إذا لاحظت خروج دم أو كميات كبيرة من المخاط مع السعال .
– إذا شعرت بضيق في التنفس .
– إذا ارتبط السعال بألم في الصدر .
– إذا كان السعال يحدث بشكل أساسي خلال الليل .
– إذا كنت تعاني من الحمى .
– إذا كنت مدخن .
– إذا أصبح لديك صوت أجش .
– عند ارتباط السعال بالقيء أو الإحساس بالاختناق .
– إذا كان لديك أعراض أخرى مثل صداع مستمر أو آلام أو طفح جلدي .
– إذا كنت قد فقدت مؤخرا وزنا أو لديك آلام في العضلات العامة .
– السعال عند الرضيع بعمر 6 أشهر أو أقل .
– إذا استمر السعال لفترة أطول من 10 أيام مع تحسن قليل أو بدون تحسن .
– إذا كان لديك ارتفاع في ضغط الدم أو شكوى قلبية أو أمراض تنفسية (مثل الربو) أو مشاكل في الجهاز الهضمي أو عند تناول أدوية أخرى .

علاجات طبيعية للسعال الجاف
شاي مصنوع من عرق السوس
جذر عرق السوس له تأثير على تلطيف حلقك وتخفيف احتقانك ، ببساطة أغلي حوالي 8 أونسات من الماء وأضف إليه حوالي ملعقتين من جذر عرق السوس ، وتناوله وستلاحظ أنه سيقوم بتخفيف الأعراض لديك .

شاي مصنوع من الزعتر
يعمل الزعتر على فتح مجرى التنفس لأنه يمكن أن يريح العضلات في الحلق ، كما أن لديه العديد من الخصائص المضادة للميكروبات ، يتم غلي الماء وإضافة 2 ملعقة طعام من الزعتر المجفف إليها ، ثم ترشيحها وشربه .

الفلفل الأسود والعسل الخام
خذ 8 أوقية من الماء الدافئ ، وأضف ملعقة كبيرة من العسل الخام و ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ، امزج الخليط معًا وقم بشربه ، حيث يعمل هذا الخليط على تهدئة الأعراض التي تعاني منها .

شراب النعناع والزنجبيل
خذ 4 أكواب من الماء الدافئ وأضف كوبًا من العسل ، وأضف 3 ملاعق كبيرة من الزنجبيل المفروم وملعقة كبيرة من النعناع المفروم في الخليط ، اشرب هذا الخليط من 2 إلى 3 مرات في اليوم أو كلما شعرت بالحكة من السعال .
سكس شيميل
الكركم
الكركم له خصائص مضادة للفيروسات ، ومضادة للجراثيم ومضادة للالتهابات ، يمكن خلط مزيج من كميات متساوية من بذور الكركم والكاروم على 4 أكواب من الماء ، ثم يغلى الخليط ، ويتم الاستمرار في غليه حتى يغلى نصف الخليط ، ثم يتم إضافة بعض العسل إلى الخليط وشربه .
سكس جماعي فيلم نيك عالمي سكس ميلف محارم
الثوم
الثوم ، مثل الكركم ، له أيضا خصائص مضادة للفيروسات ، ومضادة للجراثيم ومضادة للالتهابات ، يمكن أن يؤدي تناول الثوم بانتظام إلى تعزيز جهاز المناعة لديك ، يتم غلي كوب من الماء وإضافة القليل من القرنفل إليه ، وأثناء الغليان ، يتم إضافة قليل من المردقوش ، يمكنك أيضًا تحضير شراب باستخدام زيت القرنفل والثوم والعسل الذي يمكنك تناوله ثلاث مرات في اليوم .
سكس امهات نيك طيز شرموطة سكس ديوث زوجته
جذر الخطمي
جذر الخطمي له خصائص مضادة للالتهابات وتخفيف الألم ، ببساطة قم بعمل شاي عن طريق غلي بعض الماء ونقع جذر الخطمي فيه ، تأكد من نقعه بشكل جيد ثم يتم تصفيته وشربه ثلاث مرات في اليوم .
سكس فلاحي جديد فيلم نيك لبناني فيديو نيك اجنبي
شاي مصنوع من البردقوش
البردقوش هو نوع من الاوريغانو يعمل كمقشع وله خصائص مضادة للالتهاب يمكن أن تخفف الألم والحكة من السعال الجاف ، ببساطة أغلي بعض الماء وضع بعض أوراق البردقوش الطازجة فيه ، ثم قم بتصفية الشاي والشرب ثلاث مرات في اليوم .