1. ابحث عن ارخص الاسعار للفنادق, نضمن أفضل سعر لا يوجد أي رسوم أو زيادات على الحجز, نعدكم بذلك, نحن نجد المزيد من الفنادق بمجرد بحث بسيط قارن بين أفضل مواقع السفرو أحصل على ما تبحث عنه, سهل جداً, وفر حتى 80% نوفير حتى 80٪ من عروض الفنادق. لتبدأ بالحجز قم بزيارة الموقع من هنا
  1. @بنفسج@

    @بنفسج@ @بنفسج المنتدى@

    اطباق دايت للفطوربالصور،اكلات بالتوست للرجيم بالصور،وصفات رجيم جديدة،حصريااكلات دايت


    توست مقلى بالبيض

    [​IMG]


    المقادير:
    6وحدات من عيش التوست
    جبن شيدر
    بيضتين
    ملح وفلفل
    زيت للتحمير.
    الطريقة:
    نخفق البيضتين ونضع عليهم الملح والفلفل ونربهم مع بعض.
    نضع فى كل شريحة توست شريحة من الجبن ونضع فوقها شريحة توست (زى الساندوتش)ثم نقطعها على شكل مثلثات وتغمس فى البيض المخفوق من الجهتين.
    تقلى فى الزيت وتقدم مع بطاطس محمرة.

    وبالف عاافيه عليكم
    منقول لعويناااتكم
    الموضوع الاصلي : رجيم سريع مع التوست الاسمر | من القسم : الاطباق الصحيه | الكاتب : @بنفسج@
  2. ((( حسناء )))

    ((( حسناء ))) مشرفة القسم التجاري ومنتدى مائدتك

    تسلم أيدج ويعطيج العااافية قلبي ....
  3. ملاك هالكون

    ملاك هالكون سيدة جديدة

    يعطيج العافيه حبيبتي ماقصرتي
  4. @بنفسج@

    @بنفسج@ @بنفسج المنتدى@

    العفووووووو حبايب قلبى
  5. الله أملي

    الله أملي سيدة جديدة

    يسلموووووووووو حبيبتي
  6. عـســوله

    عـســوله مــراقـبـة عـامـة (دنيتي بلياك خسارة)

    يم يم يم

    مشكوره ياحياتوووووووو ...
  7. مديا

    مديا سيدة جديدة

    بصراحة رأاااائع. وأكيد. الطعم. غير.


    تسلمين خيتوووووو
  8. سااااالي

    سااااالي سيدة جديدة

    شكله يشهي والله لذيذ توست وجبن وبيض اكيد يكون دسم ويشبع لي وجبه الغدا

    يسلموووووووووووووو
  9. روميا

    روميا سيدة جديدة

    يسلموووووو

مشاركة هذه الصفحة