1. ملصقات للواتس اب و آي مسج ، اكثر من ٥٠٠٠ ملصق سهل الاستخدام. لتحميل التطبيق
  1. الاميره بشاير

    الاميره بشاير أمــيــرة الـمـنـتـدى

    موضوع خاص في اقوى المقويات الجنسيه للمرأه

    ماهي العناصر الهامة في تنشيط الرغبة الجنسية:
    الحديد
    الزنك
    الماغنيسيوم
    الكالسيوم
    اليود
    السلينيوم
    الكروم
    الارجنين
    q10
    الأحماض الدهنية الأساسية
    الفيتامين أ
    الفيتامين ب
    الفيتامين ج
    الفيتامين هـ


    تحتوي الكثير من الأطعمة على الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية التي يمكن أن تعزز رغبتك الجنسية وتساعدك في معالجة بعض المشاكل الجنسية..
    اليك 30نوع من الأطعمة تتربع على عرش الأطعمة المنشطة للجنس والمقوية للأعضاء التناسلية..


    1-الأسماك..تحتوي على أحماض دهنية أساسية( أوميغا-3 ) تضاعف الأثارة الجنسية وتساعد بشكل أساسي في تكوين النطف..

    2-البيض..غني بالحديد والزنك والكالسيوم وفيتامين bوعلى بروتين عالي الجودة..يفضل طبعا البيض البلدي الطازج..

    3-الكافيار..يحتوي على الماغنيسيوم والحديد والكولين الذي هو عنصر في مجموعة فيتامين b..

    4-حبوب الذرة المشوية..الفوشار..مصدر نباتي نادر للحمض الأميني..

    5-الصنوبر..تشكل تقريبا كافة البذور والمكسرات مصادر نباتية أاساسية للبروتين..الذي يوفر قوالب البناء الأساسية للتطور الجنسي..والصنوبر غني بالمعادن وخاصة الونك والماغنيزيوم وفيتامين ب والكالسيوم التي تعتبر جميعها مفيدة لدعم الطاقة وتعزيز قوة التحمل..


  2. يعطيج العافيه..موضوع مفييد وحلو
  3. كلى حنان

    كلى حنان سيدة جديدة

    يسلمووووو يا قلبي
  4. انثى 18

    انثى 18 سيدة جديدة

    يسلموووو حبيبتي موضوع مفيد
  5. مريـq8ـومة

    مريـq8ـومة سيدة جديدة

    يعطيكـ آلعآفيهـ ح ـبيبتي ع ـآلموضوع آلمفيــد ..

  6. الاميره بشاير

    الاميره بشاير أمــيــرة الـمـنـتـدى

    الله يعافيج حبيبة قلبي ,,​

  7. الاميره بشاير

    الاميره بشاير أمــيــرة الـمـنـتـدى

    الله يسلمج يالغلا ,,

  8. الاميره بشاير

    الاميره بشاير أمــيــرة الـمـنـتـدى

    الله يعافيج يالغلا ,,

  9. زوجي يغار

    زوجي يغار سيدة جديدة

    ما قصرتي ياروحي معلومات قيمه ..............................
  10. fresco mango

    fresco mango سيدة جديدة

    شكرا على المعلومات القيمة
  11. الاميره بشاير

    الاميره بشاير أمــيــرة الـمـنـتـدى

    مشكووورة عالمرور يا بعد روحي ,,

  12. الاميره بشاير

    الاميره بشاير أمــيــرة الـمـنـتـدى

    يسلمج ربي يالغلا ,,

  13. الاميره بشاير

    الاميره بشاير أمــيــرة الـمـنـتـدى

    العفووووو يالغلا ,,

مشاركة هذه الصفحة