1. ملصقات للواتس اب و آي مسج ، اكثر من ٥٠٠٠ ملصق سهل الاستخدام. لتحميل التطبيق
  1. الاميره بشاير

    الاميره بشاير أمــيــرة الـمـنـتـدى

    بسم الله الرحمن الرحيم


    مــــا :السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر :




    هو الضغط العنيف على أعصابهما بين
    سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم
    عندما يكون المشط مضغوط على الأرض .
    فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة ،
    فان الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك ،
    فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما .
    وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك
    الى ضرر بقائك على هذا الوضع!! (سبحان الله ).


    كيفية التخلص من تنمل الساقين؟؟


    اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما ،
    فان احساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا دلكهما برفق
    على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما
    اتمنى انكم استفدتوا من الموضوع..

  2. وتر الابداع

    وتر الابداع سيدة جديدة

    سبحان الله
    يعطيك العافيه على هالموضوووع
  3. زوجي مبعث سعادتي

    زوجي مبعث سعادتي سيدة جديدة

    سبحان الله مشكورة حبيبتي على هالمعلومة القيمة​

  4. @أم زايد@

    @أم زايد@ سيدة جديدة

    مشكورة يابعد عمري ع المعلومة
  5. وردة عمان

    وردة عمان سيدة جديدة

    يسلمووووووووووووووووووووو حبيبتي
  6. الاميره بشاير

    الاميره بشاير أمــيــرة الـمـنـتـدى

    الله يعافيج يا قلبي :smile:
  7. الاميره بشاير

    الاميره بشاير أمــيــرة الـمـنـتـدى

    العفو يا قلبي :smile:
  8. الاميره بشاير

    الاميره بشاير أمــيــرة الـمـنـتـدى

    العفووووووووو يالغلااا :smile:
  9. الاميره بشاير

    الاميره بشاير أمــيــرة الـمـنـتـدى

    الله يسلمج يا قلبي :smile:
  10. الاميره بشاير

    الاميره بشاير أمــيــرة الـمـنـتـدى

    مًَِآ آنِحَِرِمِ مِنَِ طِلِتَِج يًِآإآإرًِبًَِ
  11. كييييييكه

    كييييييكه مـشرفـة قـسـم مدونــات الـعـضـوات

    يسلمووو يالغاليه عالمعلومه,,,,,,,
  12. الاميره بشاير

    الاميره بشاير أمــيــرة الـمـنـتـدى

    الله يسلمج فديت قلبج :)
  13. شوشو وفوفو

    شوشو وفوفو سيدة جديدة

    جزاك الله خير على المعلومه
  14. الاميره بشاير

    الاميره بشاير أمــيــرة الـمـنـتـدى

  15. أم عبدالله

    أم عبدالله *( سبحان الله وبحمده )*

    مشكورة ومااا قصرتي . . .
  16. الاميره بشاير

    الاميره بشاير أمــيــرة الـمـنـتـدى

  17. waha

    waha تـــمــــلأك بــــالأســـئــــلـــة

    يعطيج العافيه ..

  18. الاميره بشاير

    الاميره بشاير أمــيــرة الـمـنـتـدى

    مًَِآ آنِحَِرِمِ مِنَِ طِلِتَِج يًِآإآإرًِبًَِ
  19. kim

    kim مشرفة قسم الصور

    سبحان الله


    مشكووووره......

  20. الاميره بشاير

    الاميره بشاير أمــيــرة الـمـنـتـدى

    مًَِآ آنِحَِرِمِ مِنَِ طِلِتَِج يًِآإآإرًِبًَِ

مشاركة هذه الصفحة