انصحكم بريجيم سنتر اعرف وحده نزلت29كيلو

:th_sبنات سمعتو بريجيم سنتر؟؟؟
بنات عمي وخواتي كلهم سجلو فيه والله اضعفنو
رجيمهم حلو ومايتعب ويعطونج كاكاو وقهوه والاكل والاعشاب من عندهم
وانا بسجل فيه
في بالجهرا والفحيحيل والفروانيه
الفحيحيل باجيال
والفروانيه بالمغاتير
والله ماتندمون
واتمنى لكل متينه تضعف واتخيل نفسها انها رشيقه
يالله بنات شدو حيلكم خل نضعف:teemile

الله يعطيج العافيه على هالنصيحه بس نبى تجارب

بسم الله الرحمن الرحيم

سلام عليكم
انا ضعفت عندهم نزلت واجد
كان وزنى 88 الحين 80
مشاء الله تبارك الرحمن

ما شا الله تبارك الرحمن ، موفقين حبيباتي .

هذااااااااااااا اللي ادورة سويت نص رجيمهم خربط شوي باسبوع نزلت كيلوين بدون رياضة شكلي بروحلهم

كم رقمهم اذا سمحتي وبعدين كم فتح الملف والمراجعه

نبي معلومات اكثر وتجارب لو سمحتوا بنات

اي يهبل وااجد اللي ضعفوو ويااهم

وانا ناويه ارووح لهم بعد وهم يقولوون يعطوون كريماات عشاان ماتترهلين عقب الرجيم ..

ولاتنسووناا من تجاربكم يابناات عشان الكل يستفيييييييييد ..

??????????

نبي معلومات عن الرجيم؟؟؟

الله يعطيج العافيه يا قلبي

تاكلين كل شي بدون خبز وعيش وترى بنات حسب فصيلة الدم

مرحبا حلوات:::::فعلاً يابنات الليّ تبي تضعف وتنزل من وزنها تروح لهم انا شفت ناس من جماعتنا حيل ضعفوا وكل شي منهم الكاكاو والقهوه ...الخ.

انا اعرف الليّ بالجهرا في مجمع المنار مول وشكراً


تمنياتي بنزول اوزانكم بالصحه&&&&&&&&

الله يعطيج العافيه يا قلبي

حطووولنا ريجيماتهم وفيدييوووونا بلييز

انا مسويه معاهك الوجبات ماشالله ماكملت اسبوع وكل من شافني قالي ضعفانه حده عجيب ولمن خلصت الاسبوع نزلت كيلوين ونص انصحج فيه بس اكلي الفيتامينات لان حده حرمان

جم يكلف ؟؟

اهم موو وجبااات

اهمااا يعطووونج برناامج غذااائي وحبوووب وككاو واتووقع اعشاااب وشغلااات بعد

واسعاارهم تترااوح من شخص لي شخص

يعني كم يبيلج تنزلين وكم يبيلج تثبيت وزن

اخوي عندهم اخذوو منه 180 دينااار حق ثمان شهوور 4 تنزيل وزن 4 شهور تثبيت ..

مشكورة ع الفائدة . . .


لكن نبي تجااارب خواتنا العضوااات . . .

يعطيك العافيه

تسلمين قلبي ما قصري عالنصيحه