هل وزنك سليم....؟ تعالي شوفي

اعرف نفسك ،، هل وزنك سليم ؟؟

من هناا

اعرف نفسك - هل وزنك سليم

أجمل تحية

يعطيج مليووووووون عااافية يااارب

خوووووووووووش موقع ​

انا طلع عندي انتبه بدايه سممنه وي صج فشله ههههههههههههههههههه

في بداية مراحل السمنة راقب نفسك جيداً


شفتي شلون الحال من بعضه ام أبرار ​

تهانينا ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك​

احلا امووووووووووووووووله


مشكوره ام ابرار وايخليج ربي


تحياتى​

ام عبد الله انا وياااج يبيللنا نروح الممشى هههههههههههه

اموووله مبروووووك

تهانينا هذا الوزن سليم وحافظ عليه ..... بس ابي امتن احس نفسي عصله

طلعلي في بداية السمنة اةةةةةةة لي شهرين وانا معانية بارجيم اصلا الروتين يزهق ... تقبلو تحياتي -- شهرزان -- الامارات

انا طلعلي هذا الوزن المناسب لكن مشكلتي مش الوزن لكن الشكل من البطن والارداف ياريت اللي عندها حلول والله جربت اشياء كتيير واعشاب اكتر بدون فايدة

شكرا خيتووو

حياكم ............