جم ودج تضعفين ؟؟ او تزيدين وزنج (فضفضة)

تبون تنزلون وزنكم عندي الحل الي يخليكم تنزلون 15 كيلو في شهر بس اول اشوف ردودكم وبعدين اقولكم

يا اللــــــــــهـ يا فرآآآشـــــــــهـ على ايدج بس يكووون مضمون فديتج مللللللللليت من كثر الوصفآآآت اللـــي ما منهآآآآآآ فآآآآيدهـ يلاآآ اول من رد عليـــج اآآنـــآآ انتظرج يا الغلآ..

--شهرزان--

الله يعيييييييين

هههههاي ايه واللـهـ الله يعين ع الشقآآآ

--شهرزان--

انا واللة يبيلى 15 كيلووو انزل ....... وانا خلال شهر اقدر انزلها مو صعبة...........

بس هالاياااام مو فاااااضية ولا ارادة لان ما عندى مناسبة ......

وانشاللة بعد شهرررر .... راح انزلهاااا وانا مغمضة ......

واللى تبى السمنة .... ما فى شئ صعب كل شئ

يسمن ........

تحياتى : شووووووووواقة

عفيه عليج..:thumbs_up:

ويييييه جدامي طريج مبدأيا أبي أنزل 10 كيلوات
و إن شاء الله بالإرداة كل شي يصير

ودي انزل 20 كيلو

انا ابي انزل 5 كيلو

:sad_smile: أنا ابي انزل 15 كيلووووووو ياااااااااااااااااارب اضعف :sad_smile:

عرسي قرب ولاضعفت :cry_smile: :cry_smile: :cry_smile:

يا رب كاكم تصيرون مانيكانات

انا كان وزني 88والحين81وابي اوصل لوزني المثالي70 يعني باقي لي 11كيلو بس الحين وزني ثابت مو راضي ينزل الظاهر لازم اغير الرجيم

عفيه علييييييييج:thumbs_up:

هههههههههههههههههه موضوع محرج وحلو بصراحه
انا كان وزني 105 وطولي 155 دخلت مركز رياضه
ولله الحمد من شهر الان وزني 97 بس انا طموحي 65 يعني
يبيلي 32 بالضبط بس ماني مستعجله يعني كل شهر انزل 6 كيلو او 5
يبيلي سنه علشان مايترهل جسمي وهذا انا شاده ع نفسي يارب انزلهم بصحه وعافيه

يا رب يوفقج

زييييييييييييييييييييييييييين حبيباتي من تنزلو اعطوني شوي انا تراني نحيفة ما راح تصدقون
اذا قلت لكم ان وزني 50 كيلو فقط ههههههههههههههههههههههههههههه​

انا عندي زياده 13 كيلو تبينهم حلالج خخخخخ

وااااااااااااي ابي انزل عشر كيلوات ادعولي بنات

انا ابي ازيد 8 كيلوات

خلاص سووا تبادل ههههههههههههههههه