حل مفيد ومضمون لزوال الكرشه....

هههههههه ..ذكرتيني بالنادي اللي مشتركة فية ماحب حركة المعدة و الكل يسويهااا إلا انا اعقد مدربتناااا كانت تيي عندي لحدي و تدوس ريلي وتقول صعدي نفسج تخيلو تعودت مدربتنا صار ان بتدينا على هاحركة توصل عندي سييييييييييييدة ههههه ,, لا اهي سورية تقولج،، شوبيك إليك شهرين ولهلاء ما تعلمتيها ...الخ ،، تعرفون ماحفظ وايد من كلام السوريين ..تقبلو تحياتي وعفواً عـ الاماطلة--شهرزان --الامارات

مشكورة قلبي بس حركة المعدة مو سهلة معقدتني في النادي عند مدربتنا طلعت الشيب من راسها ههههههههه ,,, تقبلو تحياتي - شهرزان -- الامارات

جزاكم الله خير جميعا"على الردود...وشدو حيلكم مع التعود تصير سهله مرررره..

بارك الله فيك

مشكووووورة على الموضوع الحلووووووو........

يعطيييييج الف عافية حبيبتي
​

مشكوره حياتى

تسلمــــــــــين حبيبتي على الموضوع الحلو
وجاري التطبيق وانشاالله يعطي نتيجة​

مشكوووووورة

تسلمين وانشاءالله تختفي الكرشة

تسلمين حبيبتى ماقصرتى

يعطيج العافيه

هههههههههههههههههههههههههههه ياحلويج انت وهاصور من وين حصلتهم على عموم روعه ميرسي

وناسة
\
يعطيج العافية

مشـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــكورررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررة

شكرا حبيبتي

مشكوره وما قصرتي

الله يعطيك العافية

بعد الشاي الاخضر وايد زين انا جربته

اللــــــه يكثر من امثالج ويعطيج الف الف الف الف عـــــــــــــــافيه يا قلبي
بــس





ادري اني ماراح اسويها بس انا مكتفيه بريااااضة نط الحبل
صدقوني بنات رياضه سهله وبسيطه وتنزل منكم الشحوم الزائده-----

امــــــــــــــانه بنات ادعوووولي اني اضعف واتزوج مع اني توني ضغيره بس يالله لازم نحتاج شوية دعاء منكم حبايبي=

بـــــــاي (الله يوفقنا جميعا اميييييييين يارب العالمين)
ادري طولت وقرقت لوووووووول باي

يعطيج العافية و يارب تخف الكرشة