عزيزتي الزوجة . . التدليك أو ( المساج ) أحد أكثر التجاربِ المريحةِ للجسم في العالمِ فهي مستمده من كلمة اللمسِ. فهو حسّيُ يشعر فيه الشخص بالراحة و الاستجمام ... كما أنه يميل إلى أنْ يَكُونَ جنسي بكل تأكيد ، كما أنه يَحْلَّ 'العقدَ' التي تَحْدثُ في العضلاتِ التي تُشدَّ من قبل عملَ أكثر من اللازمَ، يَحل الجسمَ ويَجْعلَ الجلدَ ناعمَ ومرنَ ، كمــا أنه يجعل << زوجك >> يحبك بجنووون أكبر عند اتقانك لهذه العمليه لاتقولين صعبه .. صدقيييييني اقرأي هذه الخطوات البسيطه والصوور التعلميه حطيتهاا لكم عشاان تستفيدوون اكثرر واكثرر ولا تنسي ان المساج بجميع أنواعه وخاصة بين الزوجين يأخذ منحى خاص وشكل خاص وطعم خاص ولذة خاصة ومتعة خاصه... وقد أعتبره بعض علماء النفس أنه علاج فعال للبرود الجنسي..وأعتبره بعضهم من الاسباب القويه للإحساس بعمق المحبة وخاصة عندما تكون اللمسات دافئة وناعمة ورقيقة ومعها عبارات الرغبة في تخفيف الالام وإذهاب الارق عن شريك الحياة.. لاشك أن نظرة الازواج وأفكارهم تختلف من زوج الى أخر..ولكن أكاد أجزم بحب الجميع للتدليك وإن إختلفوا في الكيفيه . ][®][^][®][طريقة عمل المساج..][®][^][®][ دلكي رأسه من الخلف وشدي شعره الى رقبته بشكل خفيف ثم دلكي رقبته وجانبي رقبته.. ثم صبي قليلاً من الزيت الدافئ على كتفيه وقومي بتدليكها بشكل دائري مع ضغط على أسفل الكتفيين ففي الغالب تكون منطقة الآلم.. ثم صبي بعض الزيت بين كتفيه ودلكي ظهره كله من الكتفين الى مؤخرته مع تركيز ومتابعة للفقرات.. ثم صبي قليلا من الزيت على مؤخرته وقومي بتدليكها بشكل دائري بحيث تكون كل يد على ورك.. ثم صبي قليلا من الزيت بين الوركين وقمي بتدليكها جيدا.. بعد ذلك صبي بعض الزيت على ساقيه وضعي كل يد على ساق وقومي بالتدليك من الاسفل الى الاعلى من أول الساق مرورا بالفخذين والظهر والرقبة.. بعد هذا لن يتمالك نفسه زوجك بل سيعشق هذا المساج ويشتاق له. والله يعينك..بيرابط في البيت... بس صدقيني بتكون احلى مرابطه واجتهدي اختي الزوجه لإسعاده.... اما الان اليكما الشرح وبالصور.... ][®][^][®][المعدات اللازمة لراحة و سهولة عمل المساج:-][®][^][®][ الزّيوت للاستعمال شراء زيت لعمل المساج لسهولة الحركة ، او زيت بيبي جونسون طبعا بيبي جونسون ... كثير مايستخدم في الجماع على مستوى العالم وخصوصا في اعمال المساج من قبل الزوج او الزوجه للجسم كاملا.. مثير جدا يوجد منه ماهو بخاخ او عادي يمنح البشرة ترطيب فوووووووري من ترشينه، مكوناته زيت اللوز المعروف بخصائصه المرطبة وتدوم طويلا ،وهذا اللي لاحظته، وزيت الصويا: اللي يعيد تألق البشرة، يخليها ناعمة وغير دهنية |--*¨®¨*--|الاستعداد|--*¨®¨*--| يصبّ الزيت في قدر و تسخينه على درجة حراره هادئه بحيث نه مايكون باااارد ولا حاار جداا يعني دافى بعدين صبيه فى اناء حلوو مزين ... النوذج التالي الأماكن التي يجب عليك أن تقومي بالمساج فيها.*وتركزي عليهاا ][®][^][®][كيف يعمل المدلّك][®][^][®][ اولا تاكدي من دفء الزيت وبعد ذالك ضعي القليل من الزيت أو الكريم في راحة يديك او على المكان على المكان الذي ستقومين فيه بعمل المساج ][®][^][®][خطــــــــــــوات عمل المساج بالطريقة الصحيحة :][®][^][®][ 1- عند البدء عليك بجعل أصابعك تتبع حركة التدليك بشكل دائري حتى تضغط و تحرك الدم و يمشي في باقي ارجاء الجسم.. عند عملك للمساج لاتنسي توزعي لمسات يدك على جسمه و من الأفضل ان ينام الرجل على بطنه يجب ان تركزي على الظهر و تحت الرأس على رقبته و الأكتاف و اسفل العمود الفقري و الأرجل الظهر ~*¤ô§ô¤*~اتبعي الخطواط الموضحة فى الصوورة~*¤ô§ô¤*~ حركي يديك من الاسفل الى الاعلى دققي فى وضعيى اليد كيف وضعها على الظهر وعقب حركي يديك بطريقه دائريه الى اسفل نفس الصوره .. وبعد ذالك استخدمي فقط موخرره اليد كما توضح الصوره بالحركه الدائريه الى وسط الظهر.. واخير ضعي ساعديك على ظهره وحركي يديك الى الامام والخلف.. أشتهر الصينين اليابنين فى علاج العديد من الامراض عن طريق المساج لانهم يعرفون كل عضله فى القدم تودي الى جهاز معين فى الجسم يعني لو شفنا الصورة التاليه مكتوب با الانجليزي كل نقطه توصل لاي عضوو من الجسم الرئه القولون الاذن الاكتاف والمعده والكبد ....الخ ][®][^][®][و من مميزات التدليك فهو:][®][^][®][ يهدف إلى إطلاقَ الإجهادِ والتقرّحِ العضليِ، بالإضافة إلى تَرْبِية وإرخاءِ الجسمِ والعقلِ. 2_ أما التدليك العميقِ، فهو علاج عصبي عضلي . 3_ وعند دلّكْ المعدةَ تُصبحُ جيدةً بالتدليك الخلفي فهو يقوم على تخفيف عسرَ الهضم. و يساعد على ذلك قيامك بحركةً دائريه بإتجاه عقرب الساعةَ . ×?°طرق على الزوجة أن لاتتبعها عند عمل المساج:×?°1_ التدليك على طول العمود الفقري 2_التدليك على الكدماتِ، أو الجروح ِ، أو عروق دوالية طرية فعند الضغط على هذه الأماكن قد تَجْعلينَها بالمساج أسوأ! 3_و عند دفع الدمّ عليك دفعه بشكل جانبي من القلب و العمل مَعه، لَيسَ ضدّه. الكتف واليدين ايضا عند وضع اليدين على الكتف او الظهر استخدمي اسلوب الصفع او الضرب الخفيف عليه و من فوائدها توزيع الدم بشكل متوازن في الجسم و كل هذه الطرق تشعر الشخص بالارتياح..و الخمول الضرب الخفيف مب تكسرين ظهررره هههههه وكذلك لاتنسي الضغط على عظام الكتف و اليدين أما من الناحيه الجنسية فهو ينشطه كتفاك متشنجتان اشبكي يديك، واضعة اليد اليمنى خلف الكتف اليسرى واليد اليسرى خلف الكتف اليمنى. توَجَّه اطراف الاصابع نحو العمود الفقري. اضغطي بهدوء، ولكن بقوة. ثم كرري الحركة على اعلى الظهر والكتفين وهناك انواع للمساج ][®][^][®][مساج كلاسيكي][®][^][®][ تدليك يدوي بمستحضرات المساج لتحسين الدورة الدموية، و تنشيط تغذية الأنسجة بالمواد الحيوية و الأكسجين، استرخاء العضلات تحت الجلد، و تخليص الجسم من السموم بشكل أسرع. ][®][^][®][مساج الرد الانعكاسي][®][^][®][ يساهم في التغيرات العكسية لأمراض الأعضاء الداخلية، الجهاز الحركي و العمود الفقري ][®][^][®][مساج تحت الماء][®][^][®][ يدلك الجسم في حوض ( الاستحمام ) الحمام بواسطة تيار مائي. يريح العضلات، تغذية الجلد و تحت الجلد، ينشط حركة المفاصل وأخير أنصحك عزيزتي بشراء بعض من الزيوت العطرية التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وازلة الارهاق. اتمنى ان يعجبكم الموضوع وان تستفيد منه كل الزوجات من اجل زوجها حبيبها تحاول ان تسعده وتريحه اسعدكم الله جمعيا
