1. ملصقات للواتس اب و آي مسج ، اكثر من ٥٠٠٠ ملصق سهل الاستخدام. لتحميل التطبيق
  1. الله أملي

    الله أملي سيدة جديدة


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    ]]لتبقي منزلك نظيـــــف

    كثير من ربات البيوت يشتكين من أنهن يستنزفن طاقتهن في ترتيب منازلهن دون فائده تذكر فما تلبث دقائق إلا يعود لأسوأ مما كان.

    لذلك جمعت لكم بعض الطرق والوسائل المعيـــنه في ترتيب المنزل وتنسيقه + مراعاة راحتك النفسيه والجسديه .

    ((طامعة منكن الدعوه الصادقه بأن ييسر الله أمري عاااجلا غير آجل))

    الموضوع طويل لكن شيق وممتع ومفيــــــــد ,
    تابعوا معـــي


    أولا
    إن كنت تشعري دائما بالخمول والكسل والإرهاق
    فأعملي فحص للغده الدرقيه ,, وللدم ,, للتأكد من خلوك من خلل في الغده ,, أو فقر في الدم أو إنخفاض في الضغط . وتأكدي إن كنت تعانين من نقص في إحدى الفيتامينات أو المعادن
    .


    ثانيا
    احرصي على تنظيم نومك وإعطاء جسدك الوقت الكافي للراحه مع مراعاة عدم تجاوزك 9 ساعات في النوم لما تبين من آثاره الخطيره على الدماغ في الأمد البعيد . واحرصي على الإستيقاظ مبكرا فقد قال الرسول صلى الله عليه وسلم (( اللهم بارك لأمتي في بكورها)) .




    ثالثا
    ابتعدي عن الترتيب العشوائــــي لأنه سيرهقك دون فائده ,أي لاترتبي كل ما تقع عليه عيناك , اجعلي لك نظام منسق في الترتيب , كي لا تأتيك أيام كل الوقت ترتيب وأيام كلها راحه ,, بل وازني يومك براحه وترتيب وإستجمام .
    مثال
    السبت //غسل فناء المنزل + غسل جزء من الملابس + كنس المجلس وتبخيره وتلميع الزجاج ((ثم أقفلي بابه لحين ياتي ضيوف كي لا يتعبث الأطفال به + راحه ))
    ألخ ...
    وابتعدي عن المبالغه في التنسيق , أي لا تقرري أن ترتبي البيت + غسل + كوي ... إلخ في يوم واحد لأنك لن تطبقيه بحذافيره وإن طبقتيه سترهقي نفسك وستشعري بالملل من الترتيب ,
    افضل وسيله أن تضعي لك جدولك الخاص البسيط لكل يوم ((كل يوم بيومه)) لأنك حينها ستعلمي ما الذي بإمكانك إنجازه ,


    رابعا
    وأنتي تعملي إتبعي نظام 2 في 1
    أي أن تقومي بعملين في آن معا ,, لكسب وقت أكثر وفائده أكبر .
    مثال
    أن تضعي حمام زيت لشعرك وأنتي تغسلي السيراميك.
    أو أن تستمعي لشريط مفيد وأنتي تغسلي الأطباق .. وهكذا ,
    أو أن تلزمي الإستغفار لما له من أجر ونعم عظيمه وبركه ,,
    وتذكري الآيه العظيمه ((فقلت إستغفرو ربكم إنه كان غفارا - يرسل السماء عليكم مدرارا - ويمددكم باموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم أنهارا))



    خامسا
    تخلصي من كل شيء لست بحاجة إليه لمدة سنه
    فزيادة الأدوات تسبب ربكه وصعوبه لك كلما أردت التنظيف علاوة على فساد الشيء ,, إرمي التالف والذي سيتلف قريبا دون الحاجة إليه ,, تصدقي بالجيد , والأشياء الضروريه ولكن نادرة الإستخدام نسقيها في علب أو ((كراتين)) وأرفعيها ,, وقربي فقط ما تحتاجين إليه دائما
    ملاحظة: يمكنك تزيين الكرتون بأن تلونيه بالبخاخ أو أن تجلديه بتجليده جميله , كي لا يفسد منظرها أناقة منزلك


    سادسا

    أكثري من الأدراج والعلب
    تعين كثيرا في الترتيب وفصل أدواتك ليسهل الوصل إليها دون الإضطرار بأن تخرجي ((الأولي والتالي))
    , وأفصلي كل غرض في علبة أو صندوق على حده ,
    وزينيها بالتجليد أو البخاخات أو الشرائط الملونه أو الورد البلاستيك , كي تعطي شكل أني
    ق

    ^
    ^
    ((بدون علب ,


    ^
    ^
    ((بالعلب))



    سابعا
    امتــــــــــــنــــــــــعي <<< ركزي معي (( إمتنعـــــــي )) من شراء المزيد , نحن النساء نعشق شراء كل جديد بحاجه او بدون حاجه , تمالكي نفسك وفكري جيدا ,, هل حقا أنتي بحاجه لذلك ؟؟؟
    أليس لديك بديل في المنزل ؟؟؟
    لان وأكرر كثرة الأدوات تسبب ربكه وصعوبه في التنظيف والوصول لما تردي ,
    وفكري جيدا بانك ستمتعي نفسك بهذا المال بشيء أنت حقا بحاجه إليه ,



    ثامنا وأخيرا
    قبل النوم رددي :

    سبحان الله 33 مره
    الحمد لله 33 مره
    الله اكبر 34 مره
    التسبيح هذا يعين على العمل والإستغناء عن الخادمه بإذن الله ,
    وهو وصية الرسول عليه السلام لإبنته ,


    أتمنى أن أكون وفقت في الطرح,

    ((ملاحظه // الموضوع منقووووووووووول للفايده[/
    ]





    سلامتكم يا حلوين:teeth_smile:
  2. ليان وزين بيان

    ليان وزين بيان سيدة جديدة

    الله يسعدك في دنياك واخرتك مشكوره على موضوعك المفيد
  3. مسك العود ؟؟

    مسك العود ؟؟ سيدة جديدة

    الله يعطيج العافيه
  4. الله أملي

    الله أملي سيدة جديدة

    الله يعافيكم حبايبي اسعدني مروركم
  5. الله أملي

    الله أملي سيدة جديدة

  6. :) Om Barraki

    :) Om Barraki سيدة جديدة

    الله يعطيج العافية على هالمعلومات القيمة المفيدة :)
  7. ام عبدالعزيز12

    ام عبدالعزيز12 سيدة جديدة

    مشكوووووووره .زززززززززز
  8. الله أملي

    الله أملي سيدة جديدة

    اسعدني مروركم العطر
  9. أم الشيبان

    أم الشيبان سيدة جديدة

    يعطيج العافية
  10. عجوز نشيطه

    عجوز نشيطه سيدة جديدة

    مشكوره
    وجعله الله في ميزان
    حسناتك

  11. همسة

    همسة سيدة جديدة

    جزاك الله خير ياحلوه
  12. مسك الجنة78

    مسك الجنة78 سيدة جديدة

    جزاك الله خيرا على الطرح المفيد
  13. شوبار

    شوبار سيدة جديدة

    يسلموووووووووووووو


    ماقصرتي ياغلاهم

    تحيتي

  14. انووووووارالهدى

    انووووووارالهدى سيدة جديدة

    يعطيك الف عافيه على الموضوع الحلو وتسلمي
  15. شذى الفردوس

    شذى الفردوس سيدة جديدة

    موضوعج مفيييد
    يعطيج العافيه
    وربي ييسر امورج
  16. دلولة الكويت

    دلولة الكويت سيدة جديدة

    الله يجزاك خير ماقصرتى
  17. عذابي دودو

    عذابي دودو مــــراقـــبــــة عــــامــــة

    مشكورة حبيبتي ع النصائح القيمة والمفيدة



    انشالله نطبقهااا في حياتنااا كلنااا,,,
  18. أنامل ناعمه

    أنامل ناعمه سيدة جديدة

    يسلموووووووو ياااقلبي وجزاك الله الف خير......
    وشهر مبارك عليك وعلى الجميع وعساكم من عواده.....
  19. كيكة حلوه

    كيكة حلوه سيدة جديدة

    مشكووووره :teeth_smile:
  20. جوريه ذهبيه

    جوريه ذهبيه مـــراقــبــة عــــامــــة

    مشكوووووووووووره ......

    اللهم يسر امرها عاااااااااااجلا غير آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآجلا يا رب العباد.......

مشاركة هذه الصفحة