منو ضعيفه ؟؟

السلام عليكم جميعا
حبايبي اللي دخلوا موضوعي .. نورتو الموضوع بطلتكم
مابي اطول عليكم
اكيد اللي دشت الموضوع ضعيفووونه ( نفسي انا )
المهم ... عندي لكم حل .. بسيط وسهل
اول شي .. ترى الضعف نعمه .. لا يضيق خلقنا ..
واذا تبين تمتنين شويه مو واااايد
بس يكون جسمج صحي
ابتعدي عن الحبوب .. بصراحه انا كنت ناويه آخذ حبوب فاتحه للشهيه
ورحت الصيدليه بس لما بغيت ادفع ترددت وغيرت رايي .. مادري ليش خفت
المهم رحت المستشفى .. شافوا الوزن والطول
وبعدها ماقصروا قالولي شنو آكل كل يوم
وعندي مراجعه
بصراحه تشجعت وقمت آكل شوي
يعني حق العيد ان شاء الله نيووووو لوووك

المهم ... موضوعي هذا كله بس علشان انصحكم نصيحه وحده
لا اثنين ههههه
راجعوا الطبيب .. قسم التغذية ... وابتعدوا عن الحبوب وغيرهاااااا
وعندي لكم حليب ينباع بالجمعيات اسمه ( انشور ) تحصلونه بقسم الاطفال
يكون بنكهة الفانيلا
هذا صج يمتن
اعرف وحده مسيه عمليه بلندن ووزنها وااايد نزل
عطوها منه لمدة 3 اشهر زاد وزنها 20 كيلو
حتى وحده اعرفها بعد الولاده عطوها منه .. زين لها وحق عظامها
انا قلت حق دكتورتي قالت اوكي شربي منه كل يوووم وايد زين

يعني من اليوم ورايح .. اكل صحي مع مراجعه الطبيب
وكل يوم شربي انشور ( دعايه ههههه )

موفقين حبايبي وصحه وعافيه يارب

أفااااااااااااااااااااااااااااااااااا كل هالردود ومافي ولا رد
صج ماتشجعوووون احط مواضيع بالمنتدى

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووره عالنصائح ودعايه الحلووووووووة مين مخرجهااا هههههههههههههه يسلممووووو حبيبتي ويسعدني اكون اول رد:teeth_smile::teeth_smile:

يبة حطينا النظام اللي عطوجياه لعل وعسى نستفيد :wink_smile:

يالله عيل كل اسبوع قوليلنا جم زدتي :74_74:

يعطيك العافيه حبيبتي ماقصرتي
وانشالله امتن لو اشوي

مشكووووووووره .............

مشكورةةةةةةةةة وماااقصرتي

مشكورة أختي:75_75:

يـــسلــمووو:smile:​

يعطييييج العااااافيه

اختي انا نفسج كنت رايحه التغذية وعطوني انشور بس حسافه صارلي فتره طويلة قاعطة عنهم لما بغيت ارد ما رضوا قال لازم عشان ارد افتح ملف اسوي تحليلين وانا مالي خلق اسوي تحليلين مرة ثانية وانا مالي خلق كلش اسوي التحليل لو على تحليل الدم هينا بس المشكلة بالتحليلي الثاني :teeth_smile: عباله ... وانا مابي ارد لهم الا عشان آخذ منهم السوستجين لانه بالجمعيات غالي ..

مشكوره ع النصائح

مشكوووووره خيتوووو عصله خخخخخ .. لا تخزين اتغشمر وكلنا بالهوا سوا :teeth_smile:

مشكوره اختي بس عند اي دكتوره راجعتي ابي ردك

الله يوفقج ويحقق لج اي تتمنينه

مشكوووووووووووره وان شاءالله تزيدين وتزيدين ههههههههههههه

وااااي ياريت اصير متينه قوليلي شقالولج تاكلين راضيه لو ازيد بس5كيلوو
يعطيج العافيه على المعلومات

يسلموعلى الموضوع وكلامج كله صح التغذيه السليمه احسن منالحبوب اللي الواحد ما يدري شنومضارها

يزااااااااااااج الله خير
بشربه و بجرب