انحف لمدة سبع أيام 15 كيلو

حبيبتي الجسم يبي فيتامينات وعناصر غذائية لازمه له
ديري بالج على عمرج ولا انصح فيه
تقبلي تحياتي

لووووووووووووووووووووووووووووووول عجييييييييب خوش رجيم ارووح اموت احسن شرايج لووووول ..

هههههههههههههههههههههههه

والله خوش ريجيم بس عندي سؤال محيرني

ليز اكل زيتزنه

هالزيتزنه اشبتسوي بتسد اليوع

ههههههههههههههههههه

هههههههههههههههههههههههه

والله خوش ريجيم بس عندي سؤال محيرني
ليش اكل زيتونه

هالزيتونه اشب تسوي بتسد اليوع

ههههههههههههههههههه

احسب عندج سالفه

معقولة اظاهر هذا دعابة من دعاباتك

شنو تبين تموتينا

هذا اسمه انتحار
اصلا ولا تقدرين تسوينها وخصوصا بدون نوم لانه علميا اللي يسهر 3 ايام متواصله يصير فيه انهيار عصبي وذا كمل 5يوم اين وسابع يوم يموت
اسم الله عليج
وبعدين الاكل حلو ليش نحرم نفسنا منه ترا اذا اعتمدتي على وجبه وحده في اليوم صح انتي ماتشبعين يمكن تستحملين بشرب الماي بس مع الزمن بتمرض معدتج بمرض اسمه قرحه المعده لانه تقريبا طول اليوم خاليه من الاكل
انا اعلمج طريقه تنزلين وزنج ومايرجع لج بس يبيلج تستمرين عليه فتره طويله لانه الوزن اللي تنزلينه بسرعه بيرجعلج وفوقه زياده
انا اقولج باختصار
اكلي بس لما تكونين يوعانه صج
ولا تشربين ماي مع الاكل عشان ماتنترس معدتج ماي وتتوسع بالاكل ومع الايام تصغر
وكثري من شرب الجاي الاخضر لو عالاقل باليوم جلاص اذا ماتحبينه
وذا ماتحبين الرياضه وكنتي موظفه اعتبري شغلك وحركتج بالدوام اهيا الرياضه
وذا انتي من النوع اللي مثلي اذا تضايقو يقثون نفسهم بالاكل اقولج انحاشي من المطبخ لا تروحين له قعدي بمكان مافيه اكل مثلا غرفتج
وحتى الكاكاو اكليه بالمعقول ولا تحرمين نفسج منه وقللي من البيبسي
وان شاءالله توصلين للوزن اللي تبينه
وتحياتي

اي شي فاضيه تبين تموتينا

اخاف بعد اسبوع من غير اكل اصير وحش واكل اكثر من اول شرايكم ما كو ارادة

شوفي انا بدا فيه وياويلك اذا صار شي فيني ؟؟؟<<<<<<<<<<<<<< الاخت تتوعد مين بيدا معي ؟؟ هااا

هههههههههههههههههههههه


يسلمو

بس ليش مايسير حبتين افضل عشان تشبع <<<<<<خخخخخ

مايسير حبتين ...تبين تسمنين انتي<<<<<خخخخخخخخخخخخخخخ هذي كيف المعلومه عندها توصل هعععععع

شكرامرررررررررررررررررررررررررررررررره

الله يعطيك العافيه

حسبي الله ع عدوووج00بغيت اصدق00

الله يسعدج00ويوفقج00

وااااااااااااايد قاسي على الاقل نبي النام

من صجكم انا قاعده اتغشمر معاكم
ولا هذا الرجيم اسمه اتنحار

مضمون الريجيم ..............................

لووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول