بنات انا بقولكم لاني اعتبركم مثل خوااااتي انا متعقدة من الكررررررررررررررررررررررررررررررررررش انا الحين حامل بالبجر وخاااايفة حيييييل ان تطلع لي كرش لاني اشوووف واااايد بناات يولدوووون وماااشاااء الله مايبين عليهم تقولين جنها ماجابت وانا خااايفة انها ماتروووح ابي تجااااربكم بالنفااااس او شلوون اتخلص منها بعد الولااادة والله لادعيلهاا من كل قلبي لان صج هالشغله متعبه تفكيري وبس افكررررررررررر الله يرزقكم ويخليلكم ازواجكم وعيالكم قولوا امين
اختي شووووفي انا بـ النفااس طول اربعيني رابطه بطني بـ شماغ اكييييد تعرفينه ودهنت بطني بزيت زيتووون الاخضرر بس مو تشديه بقوووه عشان الدولره الدمويه وصدقيني تجربتي جابت لي نتيجه جربي ان شاااء الله تنفع معك وادعيلي ان ربي يسخرررر لي زوجي
ذنوووووووووووووووووب عسى ربي يسخر لج زوووجج ومايشووف بالدنيا غيرج جزاااج الله خير ياقلبي وanahita مشكوووووووووووووووووووووووووورة حبيبتي بس مافيه شي ثاااني مثل كريمات او ادوووية لاني ماعرف حتى شنو اكل يعني نظاااام النفااس مييييييح عندي ههههههههههه
حبوبتي الاكل اعتمدي ع الماكولات المفيده اللي ماتسبب انتفاخ الكرررش مثل شوربه باللحم وابتعدي عن الرز نهائيااا خلال هـ الفتره سوي غداك مطازيز (مرقوووق بـ السعودي) عصيده خليهااا فطورك والعشااا مو مشكله من عشااا اهلك اعتمدي عـ اللحم بعد العشا كولي فواكه بس بسيط وفيه شاهي اعشاب اشربيه بعد الغدا والعشاا مكوناته ........ كمون , يانسون ,قرفه , ميرميه ,قيصوم , خزاة كله بتلاقيه عند العطاااار والقهوه كيفي راسك من بدري اشتري قشر قهوه واطبخيه كـ القهوه العاديه وبهلره راح يكون.......نونخه كمون شوي زنجبيل شوي قرفه طبعااا كللله مطحوون والسبعه الايام الاولى اكلي التمره ويا رشاد وبعدين اتركيه لانه شوي يتعب الكلى اوكي حبوبتي واي استفسااااااااار انااا حاااضره
اكتبي في قووووقل نظام فيافي للدوره والنفاااس في اشياءااااااااا جداااااااااا مفيده الاااااااااا التحاميل ابتعدي عنهااا
