السلام عليكم ورحمتة الله وبركاته .................................................................................... انا اول مره اشارك بالمنتدى بس والله اول مره اشارك وانا حيل فرحانه:teeth_smile: تدرون ليش؟؟؟؟؟؟؟,,بصراحه كل ماشارك في اي منتدى الاحظ عندهم حسد يعني مايحبون يفيدونك ,,,,,,,,,,,,,,, لاكن اللي لاحظته في هذا المنتدى التعاون والمحبه والله بسم الله عليكم كنكم خوات واتمنى اكون اخت لكل الموجودين ,,,,,,,,,, ماطول عليكم.. انا عندي مشكله منرفزتني وهي عدم انتظام الدوره تتاخر ماتنزل مع اني اكل حبوب مانع الحمل واذا خلص الشريط ماتنزل انا هلحين لي سبع ايام مخلصه الشريط ولا نزل معي شي ومو حامل .....من عندها حل تقوووووووووووووولي نخيتكم
هلااا فيج اختي معانااا بالمنتدى احنا كلناا خوااات هني وعلى مشكلتج والله ماعندي فكرة لاني مومجربتهم انشاء الله البنات مايقصروون يفيدووونج
هلاا وغلاا بحبيبة قلبي نورتي يالغاااليه وعسى الله يشافيج يارب وحبيت افيدج يالغلاا بلي بحثت عنه ولقيته وان شاء الله يفيدج ياااارب بخصوص تنظيم الدور الشهرية هناك اعشاب كثيرة لعلاج مشاكل الحيض وهي: خمان الماء (بيلسان الماء) : وهو عبارة عن نبات عشبي يعرف علميا باسم Viburnum Prunifolium وهذا العشب قد عرف منذ أزمنة طويلة لعلاج مغص الحيض وذلك في معظم كتب علم الأدوية وذلك ابتداء من القرن التاسع عشر. الجزء المستعمل من النبات القشور (اللحاء) وتحتوي على مادة مرة تدعى فيبرنين وحمض الفاليريانيك وحمض العفص ومواد صابونية وعلى كومارنيات.تستعمل قشور النبات كمرخ للعضلات، مرخ للرحم، ومضاد للالتهابات ومضاد للتشنج. كما تستعمل لعدم انتظام الحيض وكذلك لمشاكل انقطاع الحيض ويعتبر من افضل الأدوية لهذا الغرض، يؤخذ ملعقة كبيرة من القشور بعد السحن وتوضع في كوب ثم يملأ بالماء المغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب عند اللزوم. حشيشة الملاك : وهو عبارة عن عشب يعرف علميا باسم angelica sinensis وتعتبر حشيشة الملاك أحد النباتات الصينية الهامة التي تتمتع بخواص مقوية وتستعمل هذه العشبة في الكثير من الأدوية المرخص بها كمقو ومغذ للدم وايضا كمنظم لدورة الحيض، تحتوي حشيشة الملاك على زيت طيار وايريدويدات مرة ومواد راتنجيه وكومارينات وحمض الفاليريانيك وحمض العفص وبرغابتين وفيتامينات أ.ب تستعمل حشيشة الملاك طاردة للأرياح ومضادة للتشنج. مضادة موضعية للالتهابات ومدرة للبول منشطة ومنبهة للرحم ومنشطة للدورة الدموية وملينة. يؤخذ معلقة من مسحوق الجذور وتوضع في كوب ويملأ بالماء المغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب وذلك لعلاج فقر الدم وعدم انتظام الحيض وأوجاعه وللضعف العام الذي يلي الولادة. توت العليق: : عبارة عن شجيرة معمرة الجزء المستعمل منها الأوراق والثمار. وتعرف علميا باسم Rubus idaeus تحتوي الأوراق على بوليببتايدزوفلافونيدات وموادعفصية أما الثمار فتحتوي على بكتين وسكر الفواكه واحماض الفاكهة وفيتامينات أ.ب.ج.تستعمل اوراق توت العليق لتسهيل عملية الولادة كما تعمل الأوراق على تقوية عضلات الرحم فتزيد من انقباضها فتسهل عملية الولادة، وقد أثبتت الدراسات أن هذا العشب يساعد على استرخاء الرحم.وفي دراسة أخرى أجريت استعمل فيها 200ملليجرام من مسحوق الأوراق ثبت انها تنهي الام مغص الحيض، اماالثمار فتستخدم لضعفاء المعدة كما تستعمل لعلاج التهابات اللثة وكذلك السعال. واخيراً ننصح بما يلي: 1- الابتعاد عن التوتر والتدخين والمشروبات المنبهة. 2- ممارسة رياضة المشي الخفيف. 3- تناول أغذية عالية المحتوى للكالسيوم. 4- الابتعاد عن المشروبات المحتوية على كافيين لانها تعيق امتصاص الحديد. 5- زيادة المتناول من الحديد المتمثل في الأغذية السالفة الذكر. 6- زيادة المشروبات والأغذية المحتوية على فيتامين ج (C) لانها تساعد على امتصاص الحديد. 7- تناول الأغذية الغنية بفيتامين (B2) مثل الحبوب والبقوليات. فيتامين (B6) - ب 6- متوفر في اللحوم والاسماك - الخميرة - العسل الأسود واللبن. فيتامين ح متوفر في الليمون - البقدونس - السبانخ - الطماطم - الخس - الجوافة - الموالح. فيتامين (B2) متوفر في الكبد - الكلاوي - الاسماك. الكالسيوم: متوفر في السمسم - اللبن - الجبن - البيض - الزيتون - السبانخ - الخس. علاجات لتنظيم الدورة الشهرية ويفضل بداية شرب البردقوش مع المريمية كالشاي ثلاث مرات يومياً وبعد ذلك اخذ ملعقة من خليط القرفة والزنجبيل وبذور الكرفس على كوب حليب صباحاً ومساءً بعد الأكل.. ***************************************************** حليب الصويا تحصلونة بالسوبرماركت ومحلات الدايت شوب والأغذية الصحية وكبسولات زهرة الربيع موجودة عند GNC والصيدليات وبكذا ماركة مع الإنتظام عليهم راح تنتظم الدورة وتنزل في موعدها مضبوط وحتى الألم راح يخف حيييييييل وراح تنزل بغزارة وراح تلاحظون هالشي بعد شهر لكن استمروا عليهم ماتقطعون ودعواتج بالتوفيق يا قلبي @@
من مصدر موثوق اولا الصويا فيها استروجين نباتي نفس الأستروجين الأنثوي تنظم الهرمونات بالجسم وتنشط المبايض وكبسولات زهرة الربيع نفس الشي تنظم الهرمونات وتخفف من الم خاصة الم الصدر والبطن وتوتر ماقبل الدورة والدورة تنزل بغزارة بس طبيعية تنزل منتظمة ماشاء الله والله على ماقول شهيد.
مشكور حبيبتي الاميره بشاير وماقصرتي ,وبيض الله وجهك ,,,,,,اتعبتك معاي حبيبتي. والله يوفقك ويرزقك باللي تبين ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,والله زادت محبتي لكم صدق في الدنيا لك خوات ماجابتهم امك:rose:
هلا أختي . . . وحياج الله في بيتج ومنتداج وبين خواتج . . .وربي يديم المحبة بينا دوووم يارب شوفي اختي . . . عدم انتظام الدورة له اسباب كثيرة أخذي عندج : 1- ضعف الدم وبتعرفين ان دمج ضعيف صعدي درج وشوفي تنفسج شلون ان كانت نبضات قلبج سريعة جدا وتتعبين فهذا معناه عندج ضعف دم . . . 2-أو خلل في الغدة الدرقية . واهم شي سوي سونار جيكي ع وضع الرحم وما تشوفين شر
الله يعافيك يام عبدالله والله هذي معلومه خطيرهmg_smile: ,,,,,وصادقه والله انا اذ رقيت الدرج خلاص ينقطع النفس وضربات القلب تزيد:1:,,,,,,,مشكوره حبيبتي على هالمعلومه
