ادخلوا شوفوا المعجزه

معجزة علمية في قيامالليل

جاء في كتاب








الوصفات المنزلية المجربةو أسرار الشفاء الطبيعية


و هو كتاب بالانجليزية


لمجموعة من المؤلفين الامريكيين – طبعة 1993


أن القيام من الفراش أثناءالليل


والحركة البسيطة داخل المنزلو القيام ببعض


التمرينات الرياضية الخفيفة


و تدليك الاطراف بالماء


و التنفس بعمق


له فوائد صحيةعديدة

و المتأمل لهذه النصائح
يجد أنها تماثل تماما
حركات الوضوء و الصلاة عندقيامالليل
و قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم
كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة
: إلى قيام الليل فقال
عليكم بقيام الليل
فانه دأب الصالحين قبلكم
و قربة إلى الله عز و جل
و منهاة عن الإثم
و تكفيرا للسيئات
و مطردة للداء من الجسد
أخرجه الإمام أحمد في مسنده
و الترمذي و البيهقي و الحاكم في المستدرك
عن بلال و ابن عساكر عن ابي الدرداء
و أورده الألباني في صحيح الجامع برقم4079

و عن كيفية قيام الليلبطرد الداء منالجسد
: فقد ثبت الآتي
يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز*
هورمون الكورتيزول
( و هو الكورتيزون الطبيعي للجسد )
خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات
و هو ما يتوافق زمنيا معوقت السحر
( الثلث الأخير من الليل )
مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستويسكرالدم*
و الذي يشكل خطورة على مرضى السكر
و يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ فيضغطالدم*
و يقي من السكتة المخية والأزماتالقلبية
في المرضى المعرضين لذلك


كذلك يقلل قيام الليل من مخاطرتخثرالدم*
في وريد العين الشبكي
الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم
و زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل
أو زيادة فقدانها
أو بسبب السمنة المفرطة
و صعوبة التنفس
مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس

يؤدي قيام الليل إلى تحسن و ليونة*
في مرضىالتهاب المفاصلالمختلفة
سواء كانت روماتيزمية أو غيرها
نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند الوضوء

قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم*
مرض الإجهاد الزمني
لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة
ما بين الجهد البسيط و المتوسط
الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض

يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد*
( من ما يسمىبالجليسيرات الثلاثية ( نوع من الدهون
التي تتراكم في الدم خصوصابعد تناولالعشاء
المحتوي على نسبه عالية من الدهون
التي تزيد من مخاطر الإصابة
بأمراض شرايين القلب التاجية
بنسبة 32% في هؤلاء المرضى مقارنة بغيرهم


يقللقيام الليل من خطرالوفياتبجميع الأسباب*
خصوصا الناتج عن السكتة القلبية والدماغية

كذلك يقلل قيام الليل من مخاطرالموتالمفاجئ*
بسبب اضطراب ضربات القلب
لما يصاحبه من تنفس هواء نقي
خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم السيارات
و مسببات الحساسية

قيام الليلينشط الذاكرة*
و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة
لما فيه من قراءة و تدبر للقرآن
و ذكر للأدعية
و استرجاع لأذكار الصباح و المساء
فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة
والاكتئاب وغيرها

وكذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و التخفيف*
. من مرضطنين الأذنلأسباب غيرمعروفه
*****
فالله خير حافظا وهو أرحمالراحمين
اللهم ألطف بنا يالطيف
وارحمنا وأحسن ختامنا يا رحمن يارحيم
يا الله
و يكفينا قبل كل هالكلام انه مرضاة لربنا تبارك و تعالى و اتباع لأمر النبي المصطفى صلى الله عليه وسلم



اعوذ بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة وكل عين لامة

جزاااااج الله خير علا هالمعلوماات الطيبه مشكوره

جزاج الله خير يا قلبي

جزاااااااااااااااااااااااااااااااج الله خير خوووووووووووووووش معلوماااااااااااااااااااااااااااااات مفيده,,,,,,,

مشكورات حبيباتي على المرور

يسلمووووووووووووووووووووووو

مشكوره

......................

يعطيج الف الف لف عاافية والله ع المعلومااات المفيدة






ينقل للقسم المناسب

مشكووووره...

مشكووووووره وجزاك الله خير