@@التي تريد التخسيس@@

اولا.....ابتعدي عن العيش جربي مدة اسبوع وراح تشوفين نفسك نزلتي في الوزن ثانيا.....لاتتعشين اشربي شاي او حليب (هذه الطرقتين مجربتهن باسبوع انزل كيلو اوكيلو ونص) الحمدلله انا محافظه على وزني مااسوي رجيم اذا حسيت اني زدت كيلو اتبعت الطريقه هذه::

مشكورة وما قصرتي . . .

واللله ياختي انا مبتعدة عن العيش صار لي شهر والببسي والاي سكريم صار لي خمس شهور واشرب اعشاب والله ماضعف ثابت وزني لاعت جبدي من وزني لاني زت وانا حامل

الله يعطيج العافيه يا قلبي

مشكورة اختي

يعطيج العافية حبيبتى على الموضوع الحلوه

والله لي شهور
وماكو خبز لكن مافيش فائدة.

مشكووووووووووورة

شكرا ياقمر نجرب