1. ملصقات للواتس اب و آي مسج ، اكثر من ٥٠٠٠ ملصق سهل الاستخدام. لتحميل التطبيق
حالة الموضوع:
مغلق
  1. :) Om Barraki

    :) Om Barraki سيدة جديدة

    إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود
    تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
    لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
    أثناء السجود .
    فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .
    عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
    هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد
    ... شوفو حكمة الله ...
    الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر
    منقول للفائده
  2. كويست نت

    كويست نت سيدة جديدة

    معلومه طيبه جزاج الله خير
  3. زهرة الياسمين

    زهرة الياسمين تـــاجـــرة

    بارك الله فيك اختي
  4. جرح الغزاله

    جرح الغزاله سيدة جديدة

    جزاكي الله الف خير



    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعيييييييين
  5. عذابي دودو

    عذابي دودو مــــراقـــبــــة عــــامــــة

    يعطيج الف عافية....................
  6. الاميره بشاير

    الاميره بشاير أمــيــرة الـمـنـتـدى

    مشكووووورة حبي :smile:
  7. الله أملي

    الله أملي سيدة جديدة

    سبحان الله
    جزاك الله خير
  8. رنـــــومــــه

    رنـــــومــــه سيدة جديدة

    جزاج الله خير ع المعلومه وتسلمــــــــــــــين ياقلبى ....​

  9. تبارك

    تبارك سيدة جديدة

    مشكووووووووووووووووووووووووووووره
  10. ام سوير

    ام سوير مـــراقــبــة عــــامــــة

    جزاج الله خير حبيبتي ماقصرتي:smile:
  11. اطيـــــاف

    اطيـــــاف *مـشرفـة منـتـدى الأنـــاقــة والجـمـال *

    جزاج الله خــــــــــــــــــــــــــــــــــــير
  12. تهاني

    تهاني سيدة جديدة

    سبحان الله
    يوم عن يوم الاجانب يكتشفون شغلات الملمسين يعرفونها من الاف السنين
  13. الإيناس

    الإيناس تـــاجـــرة

    صلى الله على محمد صلى الله علييه وسلم :smile:
  14. نونو86

    نونو86 سيدة جديدة

    سبحان كل سنه عن الرسول لازم يكون لها فآيده لنا


    تسلم ايدج عـ الموضوع
حالة الموضوع:
مغلق

مشاركة هذه الصفحة