الدراسات مضغ العلكة ; صحة الأسنان

قد أظهرت الدراسات أن مضغ العلكة يمكن أن يكون لها أثر إيجابي غير مباشر على صحة الأسنان وصحة الفم. مضغ العلكة بعد الوجبات يحفز إنتاج اللعاب ومجموع تدفق اللعاب. اللعاب يساعد على تطهير وتحييد الأحماض التي تنتجها بكتيريا البلاك. هذا الحمض هي المسؤولة عن تسوس الأسنان ورائحة الفم الكريهة. مضغ اللبان يساعد ايضا على خفض الضغط في الأذنين والجيوب الأنفية من خلال تشجيع حركة الفك.

الاعتقاد الشائع هو أن هذا ليس جيدا بالنسبة لالأسنان والعلكة. بيد أن العديد من أطباء الأسنان (90 ٪ حسب بعض المصادر) ، ويعتقد أن مضغ العلكة الخالية من السكر بعد وجبات الطعام إلى العديد من المزايا الى جانب ذلك ، مضغ العلكة الخالية من السكر

،(العلكة) يحصل على تفويض من رابطة أطباء الأسنان الأمريكية تقديرا لمساهمته في مجال صحة الفم جيدة.

الفوائد يرجع ذلك إلى حقيقة أن تسوس الأسنان يحدث عندما يتم حلها عن طريق المعادن والأحماض التي تنتجها بكتيريا البلاك. الاسنان هي الأكثر ضعفا على الفور بعد وجبات الطعام عند مستويات حمض من هذه الزيادة لوحة كبيرة.

العلكة يحيد الأحماض في بضع دقائق وتباطأت عملية التسوس. أحد الأسباب هو أن مضغ العلكة يزيد بنسبة 10 في إنتاج اللعاب الذي يقتل البكتيريا. اللعاب يحتوي على أكثر من كربونات أيونات الهيدروجين ، وبيئة قلوية تساعد على تحييد أحماض البلاك. لهذا السبب ، كربونات هيدروجين يستخدم في بعض معاجين الأسنان.

اللعاب يحتوي أيضا على المعادن مثل الكالسيوم والفوسفات وفلوريت -- جميع مكونات مينا الاسنان -- والتي هي متشابهة ويمكن أن يقوي مينا الاسنان.

من ناحية أخرى ، عادة مضغ العلكة تحتوي على مادة التحلية. العلكة التي تحتوي على السكر ، وعلى سبيل المثال ، يمكن أن تكون ضارة لأسنانك. السكر هو الوقود لانتاج حامض البكتيريا. الماركات من العلكة التي تحتوي على السكر يمكن أن يكون ضارا لأسنانك إذا كنت تمضغ هذا النوع من اللبان (العلكة) في كثير من الأحيان أو يتم التخلص منها بسرعة كبيرة جدا.

في الواقع ، أظهرت الدراسات أن الشخص إذا كان يمضغ العلكة التي تحتوي على السكر ، فإنه ينبغي أن مضغ ما لا يقل عن 15 الى 20 دقيقة. بعد هذه الفترة ، والسكر يختفي ولكن عاب حفزت فيه الكفاية لتنظيف ما تبقى من السكر.

وهناك أيضا عدد من الحوافز التي تساعد على منع تسوس الأسنان والحد من إنتاج حامض في الفم. ، والتحلية الطبيعية الموجودة في كثير من الفواكه والخضروات ، وطعم السكر ولكن من دون آثار سلبية. العلكة التي تحتوي على جرعات عالية من يمكن مكافحة تسوس الأسنان من خلال خلق بيئة معادية للبكتيريا. هو العدو الطبيعي للبكتيريا في بيئة غنية في. البكتيريا تفقد قدرتها على التمسك الأسنان ، وأنها لا تتكرر ، ولا تتحول إلى اللوحة. للبكتيريا




ويقارن تأثير بشكل خاص على تسوس من العلكة التي تحتوي علىالسكر ،

وتقييم دور هذه المنتجات في الوقاية من تسوس الأسنان. واستعرضت التجارب العشوائية ، بما في ذلك التجارب الميدانية مع أعداد كبيرة من المشاركين. انه لم فحص دراسات الحالة. انه وجد من خلال الدراسات والبحث .


بالمقارنة مع العلكة التي تحتوي على السكر ، ومضغ العلكة هي ضعيفة عندما مضغ مدة لا تتجاوز 3 دقائق في اليوم الواحد. العلكة مع يمكن أن يسبب السرطان في أي من البروتوكولات التي تم اختبارها. بعض الدراسات التي أجريت حتى الادعاء بأن العلكة مع l قد مضاد للسرطان ، ولكن هذه المطالبات تتطلب مزيدا من الدراسة. وهناك أيضا أدلة ، فإنه يمنع انتقال العدوى من المسوخ العقديات من الام الى الطفل.

لمنع تسوس الأسنان ، ويمكن ترقيتهم كإجراء وقائي في مجال صحة الفم والأسنان.
العلكة مع ، وخصوصا بالنسبة للمرضى الذين يحبون أن مضغ ، ويمكن بسهولة دمجها في النظام الغذائي الغني ، وحسن نظافة الفم والزيارات المنتظمة لطبيب الأسنان.

وقد أظهرت الدراسات ا تصل إلى 80 ٪ في الحد من تسوس الأسنان بانتظام بين الناس الذين يمضغون المنتجات المحلاة بنسبة 100 ٪

شكـــــــــــــــــــــــرا"

Welcomeeeeeeeee