1. ملصقات للواتس اب و آي مسج ، اكثر من ٥٠٠٠ ملصق سهل الاستخدام. لتحميل التطبيق
  1. أحلى عيون

    أحلى عيون مـشـرفـة قسم الـطلـبات التجـاريـة ومنتدى مائدتك

    [​IMG]


    الكــــــــــوكــــــيز


    74 سعرحرارية


    3غ من الدهون


    [​IMG]


    المقادير:

    كوبان من الدقيق

    ملعقة صغيرة من كربونات الصودا

    ربع ملعقة صغيرة ملح

    بيضة

    كوب من السكر البني

    3ملاعق ماء

    رشة فانيليا

    ربع كوب زيت

    نصف كوب من الشوكولاتة نصف الحلوة(Chocolate Chips
    ).



    [​IMG]
    الطريقة:


    *يخلط الدقيق والكربونات والملح في وعاء ويوضع جانبا.

    *يخلط البيض والماء والفانيليا في وعاء آخر ويترك جانبا.

    *يخلط السكر البني والزيت جيدا ويضاف له خليط البيض ويخفق الكل جيدا حتى يصبح المزيج ناعما.

    *تضاف الشوكولاته ويخلط الكل بالملعقة الخشب.

    *يضاف الدقيق على ثلاث دفعات مع التحريك بعد كل دفعة.

    *تشكل العجينة اشكال دائرية وترص في صينية مدهونة بقليل من الزيت وتخبز لمدة 7-8ق او حتى تتحمر قليلا على

    حرارة متوسطة.

    *تترك قطع البسكويت في الصينية حتى تبرد لمدق دقيقتان ثم توضع جانبا في اناء اخر حتى تبرد تماما



    وبالعافيه



    [​IMG]

    الموضوع الاصلي : الكــوكـــيز الرجيم اللذيذه.... | من القسم : الاطباق الصحيه | الكاتب : أحلى عيون
    آخر تعديل: ‏16 سبتمبر 2010
  2. مسك الكويت

    مسك الكويت سيدة جديدة

    يسلمووووووو حبيبتي شكله لذيذ
  3. عـســوله

    عـســوله مــراقـبـة عـامـة (دنيتي بلياك خسارة)

    مشكووره حبيبتي ...
  4. waha

    waha تـــمــــلأك بــــالأســـئــــلـــة

    يعطيج العافيه قلبي ..~

  5. أحلى عيون

    أحلى عيون مـشـرفـة قسم الـطلـبات التجـاريـة ومنتدى مائدتك

    يعافيكم ويخليكم اشكركم اخواتي
  6. الاميره بشاير

    الاميره بشاير أمــيــرة الـمـنـتـدى

    الله يعطيج العافيه يا قلبي :)
  7. أم عبدالله

    أم عبدالله *( سبحان الله وبحمده )*

    مشكورة وماااقصرتي وتسلم الايااادي . . .
  8. بريداوية

    بريداوية سيدة جديدة

    نشتري الخلطة الجاهزة رهيبة
    يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو
  9. ms strawberry

    ms strawberry تـــاجـــرة

    مشكووووووووره

مشاركة هذه الصفحة