النعناع علاج فعال فى القضاء على حموضة المعدة

النعناع علاج فعال فى القضاء على حموضة المعدة

النعناع نبات يملك رائح عطرية جميلة ..يتناول باكثر من طريق بجانب الطعام .. مع كوب شاي ..والكثير منها :
وكون النعناع يحتوي على مواد مختلفة أهمها الزيوت الطيارة، فإن له فوائد عدة أبرزها:
-مكافحة نوبات الصداع و الشقيقة موضعياً و شرباً .
-تنشيط القلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بإنتظام
-تلين المعدة والأمعاء
-تخفيف من آلام الأسنان وإزالة رائحة الفم غير المستحبة إذا مضغت أوراقه
-رفع درجات حرارة الجسم وإحداث التعرق .
-القضاء على حموضة المعدة إذا شُرب كأساً مغلياً منه دون إضافة السكر
-تهدئة الجهاز العصبي
-مكافحة الضعف العام والدوار وإزالة الأرق
-تقوية عمل الكبد والبنكرياس
-تسكين السعال
-تخفيف آلام الأقدام إذا وضع في الماء الساخن قبل تغطيس القدمين فيه
-توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابة بنزلات البرد
-إزالة البقع الداكنة عن الجلد وتبييض لون البشرة .
أخيراً للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي ينصح بعدم غلي أوراقه بل يستحب أن يتم صب الماء المغلي على ورق النعناع وتركه لعدة دقائق قبل شربه.
​