انفلونزا الخنازير00رب ضاره نافعه

السلام عليكم حبايبى 0( اجمع الاطباء اصحاب الاختصاص على ان انفلونزا الخنازير 00لا يختلف كثيرا عن الانفلونزا الموسميه اذ يرون اننا اليوم فى حاجه الى مراجعه عامه لسلوكنا العام وخاصه سلوكنا الغذائى وسلوكنا الجسمانى والنفسى ايضا000فالسلوك الغذائى وهو يندرج فى قائمه تناول الاغذيه السريعه الجاهزه مثل الهمبرجر والبطاطا وغيرهما مما تحتوى على الكثير من الدهنيات والنشويات والاهم انها ليست طازجه والسلوك الجسمانى هو قلت الحركه وعدم مزاولة اى نشاط جسمانى والسلوك النفسى وهو مايتعلق بالقلق00فجميعنا عرضه للقلق والتوتر فمتاعب الحياه كثيره ولكن نحن بحاجه الى السيطره عليها فانتبهوا 00انفلونزا الخنازير رساله ارجوا ان تكون وصلت

مشكورة وماااقصرتي

وهم بعد في نقطة مهمة وهي نظافة الايدي والجسم قبل الاكل وعند العودة للمنزل الكل قعد يمسح بكلينكس ديتول في المطاعم وباي قعدة بره البيت