بعـض الأغذية التي تؤثر على الحآلة النفسية

*بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي






التمــر : يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي



الــثوم : يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية





الرمــان : ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوماً





الخبز الاسمر : يساعد على الاسترخاء والراحه





العنــب : يذهب الغم





العدس : يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر





الخل : ينير القلب ويشد العقل





الخيــار : يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب





البرتقال والجريب فروت : يساعدان على ازالة التعب والكآبة





السمــك : له تأثير في الحد من الاكتئاب





اللحم : يزيد في العقل تركه , والاكثار منه مفسده





الدارسين والزنجبيل : شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي





العسل : يزيد الذكاء




*-*-*-*-*-*-*






* بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي






كثرة اللحم : يقسي القلب






كثرة اكل الجبن : يورث النسيان






الزيوت الردئة : تسبب النعاس والكآبة والخمول






اللحم غير حلال الذبح : قسوة القلب وقلة الرأفة والرحمه






لحم الخنزير : تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض






المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر : تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحةالجسم








أرجو ان يحوز على استحسانكم ​

الله يعطيج العااافيه يالغلاا :smile:

معلومات رائعة

يسلمووووووووووووووو على المعلومات
القيمة

يسلمووووو حبيايبي ع المرور

ياعمري يسلمووووووووووووووو

سمعت بشي جذي .. وصج يقولون الأكل يأثر ع النفسيه

اذكر عندنا دكتورة التغذيه تقول التمر يخلي الإنسان يرتاح وايد اذا اكله الصبح

ثأنكس قلبي