السلام عليكم جميعاا انا عضوه ييده :wink_smile: وحبيت استفيد وافيد انشاء الله ماطول عليكم بنات انا حامل الحين باول شهر الثالث بنات انا خايفه من التغيرات اللي تصير بعد الولاده :71_71: قالولي تطلع كرش والبطن يصير فيها خطوط انا خايفه لا يخترب جسمي هذاا اول حمل لي اتمنى من البنات اللي عندهم تجارب بعد الولاده الاولى شنو صار تقولي وشلون احافظ ع نفسي يعطيكم الف عافيه :smile:
شوفي حبوبه انا كنت نفسج تخيلي وزني قبل الحمل 45 وبعد الحمل وانا بالتاسع صار 48 توقعت مايطلع لي خطوط لانه وانا حامل ماكو شي وكانو يقولون لي استخدمي زيوت عشان الخطوط اقولهم لا مافيني ولمن ولدت اول ماشفت بطني صراحه انصدمت ويتني البجيه تعرفين شلون البالونه لمن تتفخينه وتظل فتره من كيفها تفش جذي بس بعد الحزام كل شي يرد مكانه الحمدالله والخطوط كانت شويه بس حيل حييل خفت استخدمي **ده الككاو من الحين وااايد زينه كله قعدي وحطي وانشالله تولدين و تقومين بالسلامة
انا عندي و بنت وحده و مثل حالتج كنت احاتي و خصوصآ ان جسمي كان رووووووووووووووووعه و طول فترة الحمال ما طلع لي خطوط و كنت مستانسه لكن بعد الولاده طلعت لخطوط و خفت بعد فتره بس ما اختفت للاسف و ما تختفي اصلا و الكرش او ما ولدت كانت كبيره و مترهله مع انه بطني كان صغير وقت حمالي و الحمدلله خفت بس للاسف مو مثل قبل كان بطني ممسووووح والله يعينا اجسامنا بتخرب من الحمال
لا بنات لا تقولون عاد انا بطني مافيها خطوط يعني بنصدم بعد الولاده يييييييع عاد الا الكرش يكفي الصدر الحين صاير مأساه
حياتي انا توني والدة الاسبوع اللي طاف وكرشتي لووول موو من صج جنها بلوونة مفشووشة على قوولة وحدة عسل انا وزني 45 و بالتاسع صرت 76 لووول بقرة حدي >>> ريلي يمشي و يعيّب و خفت يخترب جسمي لان جسمي صج صج حلوو و عندي كرشة صغيره ومابي يخترب يعني اغراء لول عاد شنووو شريت **ـدة الـشيا و أمس بديت استخدمها طلبتها من وحده عندها صالون اسمه غرسيا وهذا رقمها 99851685 بس تستقبل مسجات وتعطييج مع ال**دة ورقة فييها طريقة عمل الوصفه و معلومات عنها وشريت حزام الاندونيسي احط ال**دة و اربط نفسي بالحزام و انشالله اذا شفت نتيجة راح أقوولكم أول ما اطلع من النفاااس ودعواااتكم يرد بطني لان حدي متأزمة لووول ماكو كركم ماكو مرة ماكو صابونة ولا خلطة عند الحواي ما شريتها وربج يفرجها انتي لاتحاتين جسمي و مادري شنوو اهم شي السلامة خووو باجر ريلج لما تييبين له البيبي بيسحب عليييييج لووول مثل ما سحب علي لاتشوفين ريحتي كركم و مادري شنوو و مجابلن عشان البيبي يعني عادي عادي سهالات
حبيبتي انا ولدت من 3شهور وهم بعد خفت جسمي يخترب الحمدلله ماتغير حيل بس طلعتلي كروشه خفيفه ومتنت شوي عليج بالرضاعه الطبيعيه تضعفين وانتي قاعده واهم شي تقومين بالسلامه
كثر ماتقدرين دهنى بطنج مرتين باليوم عشان الخطوط ولاتحاتين البطن يروح مه الوقت بس شدى عظلات بطنج كثر ماتقدرين وخلى فترة سنتين بين كل ياهل وياهل .. وبعد النفاس طبيعى جسمج ماراح يكون سمبتيك بس حاولى يكون عندج اصرار وعزيمه وصج روحى الممشى بعد شهرين من الولادة يشد جسمج شد
حبيبتي الرضاعة تشد الصدر والرحم والربط افضل شي للكرش ومن الحين اقولج دهني بطنج جوصدرج وحافظي على ترطيبهم دايما باي كريم مرطب او زيت جونسون بعد االحمام الحمدلله بحمالي الاول كنت مواظبة على زيت جونسون وعقب الولادة ربطت بطني بشماغ علمتني عليه الي رددتني وبس خلصت نفاس شقرت بطني وجسمي من فوق وعقب حماما مغربي وشيرة حق ريلي وايدي والحمدلله ما ظل اثر للخطوط ونصيحة اذا قدرتي نظمي وقتج عقب الاربعين رياضة ومشي ولا نادي احسنلج>>> عقب ولادتي هذي بسويها لانه ثاني بطن وحملت وانا شايلة وزن زيادة
