تشعرين بألم الرأس المفاجىء إليكِ الأسباب

تشعرين بألم الرأس المفاجىء إليكِ الأسباب

-1 ﻗﻠﺔ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺃﻭ ﻛﺜﺮﺓ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ 10 ﺳﺎﻋﺎﺕ .
-2 ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ ﻗﺪ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﺴﺒﺐ ﻫﻮ ﻗﺎﺋﻤﺔ ﻃﻌﺎﻣﻜﻢ ﻏﻴﺮ
ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ .
-3 ﺍﻻﻣﺘﻨﺎﻉ ﻋﻦ ﺍﻷﻛﻞ ﻓﺘﺮﺓ ﻃﻮﻳﻠﺔ .
-4 ﻗﻠﺔ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﺴﻮﺍﺋﻞ .
-5 ﺍﻟﻜﺎﻓﻴﻴﻦ .
-6 ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ .
-7 ﺍﻹﺯﻋﺎﺝ ﺍﻷﺻﻮﺍﺕ ﺍﻟﻌﺎﻟﻴﺔ ﻭﺍﻟﺼﺎﺧﺒﻪ.
-8 ﺍﻷﺣﻮﺍﻝ ﺍﻟﺠﻮﻳﺔ .
-9 ﺍﻟﺘﻮﺗﺮ ﻭﺍﻟﻘﻠﻖ .
-10 ﺍﻟﻌﻄﻮﺭ.​