ثقه بالنفس

انا من هوات المطالعه فيه كتاب شريته لدكتوره فوزيه الدريع اسمه الثقه بالنفس تطرقت فيه الى عدت نقاط اهمها 1) كافئ نفسك و لاتعاتبها 2) ارسل كلمات ايجابيه لنفسك لان المخ كالكمبيوتر تبرمج فيه رسائل 3) القي نفسك باحضان الطبيعه لتخفيف الظغط النفسي 4)قول طز 5)اغفر لنفسك و لا تعاتبها 6)اهتم بنفسك بملابس جديده و مكافئه نفسك بقصه شعر جديده التغير بشكلك يساعد على الثقه بالنفس و في نهايه الكتاب تطرقه لطرق كسب الطفل الثقه بالنفس منها مدحه امام اخرين انصحكم بشراء الكتاب :shades_smile:

مشكووووووورة يالغلا على طرحك للموضوع

كلمات رائعهـ يسلمووو ,,,~

مششششششكـووورهـٌ اختي :>