رسااااله عااااااجله

بليز بنات بغيت شي ينزلي الدورة عدل

لانها تنزل عالخفيف الي تعرف ياليت تساعدني

حياتي ماتشوفين شر

اولا اذا كنتي تاكلين حبوب منع الحمل يمكن هي اللي مخففه دمج انا مثلج....

عليج بالمردود والدارسين طول فتره الدوره

من ثاني يوم بالوره تبخري بشاي اخضر لمده ثلاله ايام

قصدي بالدوره

يمكن رحمج نضيف ومافيج دم فاسد الا شوي اول شي راجعي الدكتوره متخصصه بهالموضوع وعقب قرري شتسوين

هلا اختي . . .

الحركة والمشي

الزنجبيل والدارسين

الفلفل الحااار