بنات ابسالكم انا بالشهر السادس وكنت في بدايه حملي كله نايمه لدرجه اقعد باليوم بس 3 او4 ساعات والباجي كله نوم ام الحين صار العكس مانام الا ساعتين اوثلاث ساعات وبعدين اقعد انا اكلمكم الحين وانا حدي تعبانه وابي النوم بس والله ماني قادره وثاني شي ظهري قام يعورني حيييييل صارله 3ايام عوار متقطع والله خايفه قولولي هذا طبيعي ابسالكم عن جبن قلاص زين للحامل رفيجاتي يقولولي لاموزين
أول شي جبن قلاص عادي أنا متعوده آكله على طول حتى بحمالي و بالنسبه لكثرة النوم يمكن من النساة نساتج ع النوم حبيبتي
يمكن من التعب أنا بحمالي ما كنت أنام من الحارج و هم ما كنت أنام من الحمام كل شوي قايمه و رايحه للحمام و النومه تصير متعبه لانه كله ع اليمين او اليسار يعني ما أقدر أتقلب على كيفي
طبيعي يالغلا يكون نومج متقطع .... لكن بالنسبة للعوار روحي لطبيبه الي تراجعين عندها عشان تشوف شنو السبب لاتسكتين اوكي وعلى ماتروحين لها الموعد نامي على ظهرج حتى لو مانمتي اوكي
هلا اختي . . . ريحي ع السرير . . . وروحي للطبيبة جيكي ع الوضع عندج وسبب العوار . . . وما تشوفين شر . . .
بالعكس عادي قله نوم من تفكير وتعب واضظرابات نفسية شوي من الحمل وجبن قلاص ماله دخل بالحمل شكو!! كل انواع الجبن مفيدة .. اذا الالم ظهر عادي انا سالت دكتور بس ريحي بس اذا مافي دم لاتخافين ولاشي من تعب وتفكير وضغط ظهر يعور انا كنت جذي ورتاحي شوي وماعليج شر واذكري الله..
انا كنت اشتكي من ظهري وقلت لدكتورتي قالت ينزل معااج شي قلت لا قالت عااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااادي اما انوووم والله نفسج ماانااام وااااايد انا م ساعتين ثلاث اقوووووووم واقعد اربع ساعات وارد انااااااااااام وربي يسهل علينا ومانشووووووووووووووووووووووووف الا كل خير يارب
الحامل دايم نومها متقلب يزيد وينقص وبالاخص الشهور الاخيره حاولي تشربين لبن او تخففينه بماي ترا معروف يساعد على النوم واهو مفيد للحامل .. الله يسهل عليج ويشفيج
وبعد النوم راح يقل زين اذا نمتي 3 ساعات ورا بعض وعوار الظهر هذا عادي من الثقل بس الله يعينج من الحين مبجر لانه راح يزيد بالثامن والتاسع اااااااااااااه من التاسع
