انقصي من 7-10 ك بالشهربرنامج انقاص الوزن من فوريفر ليفينج...وتجارب

السلام عليــــــــكم



ينقسم البرنامج الى مرحلتين خلال ال 30 يوما

مرحلة التنظيف : كلين 9 ومرحلة التنحيف كلين 21 .

إذا كان هدفك هو تخليص جسمك من السموم التي دخلته من البيئة المحيطة بك ، أو ترغب في فقدان الوزن ، فإن برنامج كلين 9 ولين 21 سيكون لك خير معين.



المرحلة الأولى

أ- : اليوم الأول والثاني:

الخطوة الأولى هي غسيل الجسم من السموم وذلك بالتوقف عن تناول الأطعمة المحفوظة وبقية الكيماويات.

تناول منتجات فوريفر الطبيعية المحددة لليومين الأول والثاني لتضع نفسك في طريق الصحة والسعادة. ضع في اعتبارك أن اليومين الأول والثاني من البرنامج هما الأصعب . كن جادا وحريصا على تحسين حياتك وانقاص وزنك. إن النتائج التي تجنيها لاحقا تستحق العناء.
المنتجات المستخدمة
علبه كبيره تحتوي على هذه المجموعة لنظام حميه صحي ..



1. ألوفيرا جيل : 4 علب – العلبة 1لتر


2. فوريفر لايت شوكولاته وفانيليا –: علبتان


3. فوريفير بي بولين (حبوب اللقاح): علبتان – العلبة 100 حبة


4. فوريفير جارسينيا بلاس : علبتان – العلبة 70 كبسولة


جدول الاستخدام اليوم الأول والثاني :
(الخطوة الأولى من تنظيف الجسم من المواد الكيميائية وحرق مخازن الدهون)



الصباح الباكر : اليوم الأول والثاني


تناول 2 حبة غارسينيا قبل 20 دقيقة من شرب الألوفيرا.
أشرب 120 ملي جرام من الألوفيرا واتبعها بـشرب ربع ليتر ماء.
مارس رياضة المشي أو أي رياضة أخرى لمدة 20 دقيقة.
وجبة خفيفة (قبل الغداء snack) اليوم الأول والثاني
تناول حبتين من لقاح النحل (بي بولين) مع شرب ربع ليتر ماء (تحذير: بعض الناس لديهم حساسية ضد حبوب اللقاح .. لذا تناول ربع حبة منها أولا وانتظر لمدة 20 دقيقة فإذا شعرت بأعراض حساسية مثل حكة الجلد مثلا، أتركها ولا تستخدمها).


وجبة الغداء:

اليوم الأول والثاني:

تناول 2 حبة غارسينيا قبل 20 دقيقة من شرب الألوفيرا.
أشرب 120 ملي جرام من الألوفيرا واتبعها بشرب ربع لتر ماء .
أخلط معيار (موجود بداخل العلبة) من فوريفر لايت مع ثلث ليتر ماء أو حليب منزوع الدسم وتناوله
تناول 2 حبة من حبوب اللقاح.

وجبة العشاء:

اليوم الأول والثاني

تناول 2 حبة غارسينيا قبل 20 دقيقة من شرب الألوفيرا.
أشرب 120 ملي جرام من الألوفيرا واتبعها بشرب ربع لتر ماء .
تناول 2 حبة من حبوب اللقاح.
في المساء:
أشرب كأسا من الماء.


مواصلة البرنامج المرحلة الأولى – ب


- : من اليوم الثالث لليوم التاسع


• التقيد بالتعليمات الخاصة بالوجبات سيساعد جسمك في الاستمرار في التطهير من الكيماويات المؤذية ويبدأ في حرق الدهون المخزنة.

• ستبدأ في هذه المرحلة الشعور ببعض التحسن والحصول على بعض النتائج. سيكون هنالك تذبذبا في الوزن من يوم الى آخر وعليه يجب ألا تشعر بالاحباط لذلك.
• وبدلا من وزن نفسك يوميا، سجل وزنك في اليوم 30،24،17،10،7،3،1


الصباح من اليوم الثالث لليوم التاسع

تناول 2 حبة غارسينيا قبل 20 دقيقة من شرب الألوفيرا.
أشرب 120 ملي جرام من الألوفيرا واتبعها بشرب ربع لتر ماء .

أخلط معيار (موجود بداخل العلبة) من فوريفر لايت مع 300 ملي جرام حليب منزوع الدسم وتناوله .

مارس رياضة المشي لمدة 20 دقيقة ( ممارسة الرياضة في غاية الأهمية للحصول على النتائج .المرجوة)

وجبة خفيفة (بين فترتي الصباح والغداء): من اليوم الثالث لليوم التاسع


* تناول 2 حبة بي بولين (حبوب اللقاح)
* أشرب ربع لتر ماء على الأقل

الغداء من اليوم الثالث لليوم التاسع
تناول 2 حبة غارسينيا قبل 20 دقيقة من شرب الألوفيرا
أخلط معيار (موجود بداخل العلبة) من فوريفر لايت مع ثلث ليتر ماء وتناوله
تناول 2 حبة من حبوب اللقاح


وجبة العشاء: من اليوم الثالث لليوم التاسع:

تناول 120 ملي جرام من الألوفيرا مع ربع ليتر ماء

تناول 2 حبة غارسينيا قبل 20 دقيقة من الوجبة

تناول وجبة بـ 600 سعر حراري

تناول 2 حبة بي بولين ( حبوب اللقاح)

المساء :أشرب ربع ليتر ماء في .

المرحلةالثانية


ب - تنحيف الجسم


بعد الانتهاء بنجاح من برنامج التنظيف الذي مدته 9 أيام ، واصل في برنامج التنحيف المقدر له 21 يوما (من اليوم العاشر لليوم الثلاثين) وسيساعد هذا البرنامج جسمك لمواصلة حرق السموم والكيماويات المؤذية.


الصباح: من اليوم العاشر فصاعدا

60 ملي جرام ألوفيرا وشرب ربع ليتر من الماء على الأقل
أخلط معيار (موجود بداخل العلبة) من فوريفر لايت مع 300 ملي جرام حليب منزوع الدسم وتناوله
مارس رياضة المشي لمدة 20 دقيقة أو أي رياضة أخرى

وجبة خفيفة: من اليوم العاشر فصاعدا

تناول حبتين بي بولين (حبوب اللقاح) وشرب ربع ليتر ماء على الأقل
تناول حبة فاكهة

الغداء من اليوم العاشر فصاعدا
تناول 2 حبة غارسينيا قبل 20 دقيقة من الوجبة

أخلط معيار (موجود بداخل العلبة) من فوريفر لايت مع 300 ملي جرام حليب منزوع الدسم وتناوله

تناول حبتين بي بولين (حبوب اللقاح) واشرب ربع ليتر ماء على الأقل.

العشاء: من اليوم العاشر فصاعدا

تناول 60 ملي جرام ألوفيرا مع شرب ربع ليتر ماء على الأقل
تناول 2 حبة غارسينيا قبل 20 دقيقة من الوجبة
تناول وجبة 600 سعر حراري
تناول 2 حبة بي بولين (حبوب اللقاح)

في المساء: تناول ربع ليتر من الماء




تجارب البنات


مقتبس
هل يمكن ان ننقص اكثر من هذي النسبة لو اتبعناه بدقة اكثر وزيادة في التمارين الرياضية ؟؟

اكيد اخر بنت من اقاربي كانت زايدة حدود 60 كيلو عن وزنها الصحي نهاية اول شهر ( شوال ) نزلت 22 كيلو لما داومت على الريجيم مثل ماهو ومارست ساعة ونصف رياضة بس لوحابة تزيدي فترة الرياضة حيكون جيد بالنسبة لك بس مو من ناحية الحرق اكثر شي بيكون من ناحية تشكيل جسمك وبناء عضلات بدل دهون .. وان شاء الله اكون جاوبت على سؤالك

طبعا كلكم تعرفون ان الريجيمات اللي تنزل بسرعة اكبر عيب فيها نقص المواد الضرورية اولمغذيات
غير كذا افتقارها للعناصر الغذائية و
المهم وشرايكم انا النظام اللي اتبعته يحتوي على كل العناصر اللازمة للجسم والبشرة والشعر وينظف جسمك ويخليه ولا اروع وحتى برنامج رياضة وتمارين للاماكن اللي كل بنت تعاني منها البطن والأرداف


تبون تعرفون وشو هو انا بقول لكم انا قبل اتبعت ريجيم .. ونزل وزني لكن اللي لاحظته ان شعري وبشرتي صارت تعبانة مرة بسبب افتقار النظام للمغذيات والعناصر الاساسية وبعد الولادة زاد وزني ولاني خفت تكون نتايج الريجيم مثل الاول ..

زوجي جرب النظام و نزل وزنه بطريقه رهيبه
النظام يعالج وينظف وينحف



و بعد ما شفت الفرق بعيني اخذت نظام لشهر كامل

بصراحة شوي غالي لكن نتايجه رهيبه



بعدها على طول جبته ومشيت عليه


إخت زوجي ما زالت مستمره على بودرة فوريفر لايت و تقول إنها خلت شعرها كثيف و قوت أظافرها و نعمت بشرتها و أهم شي جسمها

طولت عليكم بس صدقوني يستاهل إنكم تجربونه و راح تدعولي

تجارب اخرى من بلدان العالم مترجم منى


بعد تناولى لبرنامج انقاص الوزن من فوريفر (كلين 9+فوريفر نترى لين)
اصبحت قادرة على التحكم فى نظام الحميه خلال يومى وفقدت 20 باوندس وشعرت اكثر بطاقه فى جسمى واكثر ما احببته فى البرنامج هو اتباعى للرياضه التى ينصح بها البرنامج فاصبحت جزء هام من حياتى
انا واختى وكل عائلتى استمتعنا بكل الفوائد الرائعه لمنتج اللوفيرا وكل منتجات فوريفر ليفيج
Maritza Portilla, New York

تجارب اخرى بالصور قبل وبعد من بلدان العالم
على الرابط اضغطى هنا


للطلب داخل الكويت

برساله على : 99995932
info@2bqt.net







​

بالتوفيق حبيبتى