1. ملصقات للواتس اب و آي مسج ، اكثر من ٥٠٠٠ ملصق سهل الاستخدام. لتحميل التطبيق
  1. nawal alkhaldi

    nawal alkhaldi سيدة جديدة

    المكونات

    كوب بذور الشمر
    كوب بذور الكتان
    كوب كمون حب
    كوب نعناع جاف
    نصف كوب قشور الليمون

    التحضير

    نمزج الكل بالخلاط جيدا

    الاستعمال

    3 مرات في اليوم
    كوب على الريق
    كوب بعد الغذاء بساعة
    كوب قبل النوم بساعتين

    الطريقة

    نضع ملعقة في كوب ماء ملغي + نصف ملعقة عسل طبيعي و يشرب بعد 5 دقائق

    مع تحياتي د/ محمد اخصائي التغذية بمركز الحياة الصحية - هيلثي لايف الكويت

    [​IMG]

مشاركة هذه الصفحة