أفصل بين الأسماء بفاصلة.
بنات اشلونكم ذابحني عوار الراس وصج عيدكم مبارك وعساكم من عوادة وعلى فكرة الحبوب بدور رقم البنية وبحطة لكم اوكي سامحوني على القصور
هاي بنات حسيت ريجي ناشف وراسي يعورني وساعات دوخة اللع يعيني بس ابي اضعف
سامحوني بنات كنت كاتبة عن رجيم دشتي بس تعبت منه قررت اكل حبوب سبرتيوم 15 وراح اقولكم شنو راح يصير معاي في احد يبي يشارك
هاي بنات اشلونكم مع الرجيم انا ماشية دوخة قليلة بس الحمدالله نقدر نتحدى الوزن بس لازم اشوية تعب ومع بعض نصبر ونشجع بعض
أوكي نبدي يوم السبت على بركة الله
أنا قابلة التحدي بسي مواقف مو حلوة أوكي
ياللة بنات نشجع بعض ريلي اذاني كلة يقولي ضعفي ابي ارد مثل اول
لحم دجاج خضرة بدون البقوليات بأنواعها جميع أنواع الزيوت بمقادير معتدلةنقانق مرتديلا كلشي بطاط ممنوع حليب ممنوع روب ممنوع
شوفي حبيبتي الرجيم بساطة تاكلين كل شي ماعدا النشويات بأنواعةلمدة أسبوعين أو أكثر حسب الوزن أنا وزني وايد زاد عقب الولادة أبي أرد عروس مرة ثانية...
أتكلم وانا كلي حسرة على نفسي وغيري من المتان أتمنى أحد يشاركني ونكمل مع بعض لين نوصل للوزن المطلوب قبل الزواج حبيت أسوي رجيم دشتي عشان مانحس...
هاي أنا عضوة جديدة أتمنى اني اتعامل معاج ممكن الرد باسرع وقت ممكن
