أفصل بين الأسماء بفاصلة.
طبعا حبيبتي كلامك صحيح:teeth_smile:
عفوااااااااا:teeth_smile:
عفواااا:wink_smile:
اهلااااااااااا فيكي
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تكلمت في موضوعي السابق عن تعريف السمنة وزيادة الوزن والفرق بينهما, وكيف نعرف هل نحن...
شكراااااااااااااا :wink_smile:
حبيبتي طبعا هاد الشي غلط وازا انتي معتمده على المقالي وما تقدري تستغني عنها ابدا بنصحك تاكلي معها خضار حتى تخففي ضررها ولكن هذا لا يمنع زيادة...
اهلا فيكي اختي صراحة المشي بختلف حسب السرعه فلو اعتبرنا انه السرعه متوسطه بحرق الجسم بالساعه تقريبا المتوسط 300 سعر بالساعه وهذا جيد جدااا اما...
اهلا فيكي حبيبتي هادي الانواع من الاكل بالاضافه للبيض يفضل اكلها بالاسبوع 3 مرات تقريبا خاصة للكبار بالسن والناس اللي خلصو مرحلة النمو اما...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اخصائية تغذيه جاهزه للاجابة عن اي استفسار لديكم وتقديم كل ما هو مفيد لكم اللي عندها اي استفسار انا جاهزه...
مؤشر كتلة الجسم =87 /(1.57*1.57) =35 سمين وفي خطر العرضه للامراض
بسم الله الرحمن الرحيم السمنة والوزن الزائد **طلحان يختلفان قليلا عن بعضهما, فالسمنة تعرف على أنها زيادة في وزن الجسم عن حده الطبيعي بسبب تراكم...
