ميرسى ياقمر على المجهود ولكن لاحظت انك لم تذكرى اى خضار مثل الخس ، والخيار ،البقدونس اهم شىء للأطفال صباحا وكمان ضرورى تديروا بالكم من كثرة الدهون والسكريات حتى لا يحدث طخمة لطفلك وهذا يساعد على عدم تركيزه فى الكلاس واحزروا عدم اعطاء الطفل فلوس حتى لا يشترى من الكانتين المأكولات الغير صحية والغير مفيدة والتى يكون بها الوان مسطنعة والله يعافينا ويعافى اولادنا
